قاصدک

لاغری و کاهش وزن

تبلیغات

دکتر تاج بخش

مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی

گردشگری در ایران

گالری عکس

زیگیل

نحوه تهیه کتلت تن ماهی با ذرت

نحوه تهیه کتلت تن ماهی با ذرت

نحوه تهیه کتلت تن ماهی با ذرت

 

مواد لازم کتلت تن ماهی با ذرت :

سیب زمینی= 2عدد
کنسرو تن ماهی=200 گرم
کنسرو ذرت= 4/3 پیمانه
پودرنان خشک= 1پیمانه
جعفری=3قاشق غذاخوری
نمک، فلفل=به میزان لازم

نحوه تهیه کتلت تن ماهی با ذرت

طرز تهیه کتلت تن ماهی با ذرت :

سیب زمینی پخته شده را پوست بگیرید و بعد از اینکه خوب خنک شد، رنده کنید. سپس تن ماهی را (که به طور کامل روغن آن را گرفته اید) به همراه ذرت ، جعفری، نمک و فلفل در ظرف مناسبی بریزید و تمام مواد را خوب با هم مخلوط کنید.

 

آنگاه از مواد گلوله هایی (به اندازه یک گردو) بردارید و در دست گرد کنید. در این زمان، در پودر نان بغلتانید، و با کف دست گلوله را فرم دهید و سپس روی سینی فر بچینید و در فری که از قبل با حرارت 175درجه ی سانتی گراد یا 350 درجه ی فارنهایت گرم کرده اید، در طبقه ی وسط قرار دهید، تا زمانی که کتلت ها ترد و طلایی رنگ شوند. این غذا را به همراه سبزیجات تازه سرو کنید.

 

برچسب‌ها:


انواع شامی و کباب

بیشتر بخوانید
شامی شمالی را اینگونه درست کنید!  شامی شمالی یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین غذاها می باشد که استفاده از گردو طعم خاصی به این شامی می دهد. مواد لازم براي ۶ نفر : گوشت گوساله : ...

آموزش شيريني و کيک

سفر با تو

جدیدترین مطالب سایت

زنی که با 5 شوهرش زندگی میکند (+عکس)
زنی که با 5 شوهرش زندگی میکند (+عکس)
مشاهده بیشتر