لاغری و کاهش وزن

زیگیل

تبلیغات

مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی

گردشگری در ایران

گالری عکس

دکتر تاج بخش درمان نشيمنگاه

آموزش تهیه شربت نعنا

آموزش تهیه شربت نعنا

شربت نعنا

با گرم شدن هوا باید مصرف آب را برای کاهش پیدا نکردن آب در بدن مصرف چه بهتر هست این آب را با مصرف شربت فراهم سازی نمود.

 

مواد لازم برای شربت نعنا :

نعنا  نیم کیلو 
 شکر 1 کیلو 
 آبلیمو 3 قاشق غذاخوری 
رنگ غذایی سبز  در صورت تمایل 
آب 4 تا 5 لیوان

 

طرز تهیه شربت نعنا :

در ابتدا نعنا را با ساقه پاک کرده و آن را شستشو بدهید سپس با چاقو آن را خرد کنید گرچه نباید چندان ریز شود فقط به اندازه اي که سه تکه شود بعد شکر و آب را با هم مخلوط کرده و بر روی حرارت ملایم قرار بدهید تا بجوشد و غلیظ شود سپس برگ نعنا را اضافه کرده و حرارت را کم کنید و بگذارید تا آرام آرام بجوشد و نعنا رنگ و عطرش را پس بدهد وقتی شربت مفید جوشید و قوام آمد آبلیمو را اضافه کنید و چند دقیقه بعد حرارت را خاموش کنید و اگر می‌خواهید شربتتان خوش رنگ تر شود میتوانید همراه با آبلیمو مقداری رنگ سبز غذایی نیز به شربت اضافه کنید.

 

بر روی در قابلمه دمکنی گذاشته و سر آن را روی آن قرار بدهید و بگذارید 24 ساعت بماند تا شربت جا بیفتد بعد از زمان گفته شده شربت را از صافی رد کنید و در شیشه تمیز ریخته و در یخچال نگهدارید و در زمان دلخواه مقداری از آن را با آب و یخ مخلوط و نوش جان کنید.

من برای این مقدار یک قطره رنگ ریختم.

برچسب‌ها:

انواع نوشیدنی

بیشتر بخوانید
طرز تهیه و دم کردن قهوه سرد + فواید قهوه سرد طرز تهیه قهوه سرد خیلی ها سوال میکنند که قهوه سرد خوشمزه تر است یا قهوه داغ ؟ به زودی در مورد طعم هاي خوشمزه قهوه مطلبی را قرار خواهیم داد ...

آموزش شيريني و کيک

جدیدترین مطالب سایت

مصاحبه با قاتل بی‌رحم پسربچه 10 ساله تهرانی (+عکس)
مصاحبه با قاتل بی‌رحم پسربچه 10 ساله تهرانی (+عکس)
مشاهده بیشتر