قاصدک

لاغری و کاهش وزن

گردشگری در ایران

دکتر تاج بخش

مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی

تبلیغات

گالری عکس

یه غذای خوشمزه برای افطار

یه غذای خوشمزه برای افطار

آموزش طرز تهیه یک غذای خوشمزه برای افطار

 

مواد لازم  :

 عدس :  سه چهارم فنجان
 ذرت:دو فنجان
 آب مرغ:دو فنجان
 سس گوجه فرنگی: 400 گرم
 گوجه فرنگی رنده شده: 400 گرم
سیر له شده :  دو تا 3 حبه
پیاز متوسط خرد شده : یک عدد
فلفل سبز دلمه ای خرد شده: یک عدد
پودر چیلی ( فلفل های قرمز کوچک )     دو قاشق سوپ خوری
ادویه مخلوط : یک چهارم قاشق چای خوری
زیره : نصف قاشق چای خوری

 

طرز تهیه :

همه مواد را بجز ذرت و سس گوجه فرنگی، داخل یک قابلمه ریخته و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. پس از بجوش آمدن، شعله را کم کنید تا به مدت نیم ساعت پخته شود. سس گوجه فرنگی و ذرت را به آن اضافه کنید. یک ربع دیگر به پختن آن ادامه دهید. آن را با جعفری تازه و خرد شده تزئین کرده و سرو کنید.

 

برچسب‌ها:

آموزش انواع غذاها

بیشتر بخوانید
چند نمونه صبحانه ساده و مقوی با تخم مرغ صبحانه مقوی با تخم مرغ   اگر بخواهیم بگوییم این صبحانه ها ساده است دروغ گفته ایم ولی مقوی بودن این صبحانه ها را تضمین می کنیم. پس به‌ دنبال صبحانه ساده ...

مجتمع فنی تهران

جدیدترین مطالب سایت

 گلستان سعدی

تجاوز به زن همسایه توسط پسر جوان (فیلم)
تجاوز به زن همسایه توسط پسر جوان (فیلم)
مشاهده بیشتر