قاصدک

بهترین لاغری

دکتر تاج بخش

مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی
گالری عکس

نوشیدنی خنکی که در تناسب اندام و کبد چرب عالی عمل میکند

نوشیدنی خنکی که در تناسب اندام و کبد چرب عالی عمل میکند

نوشیدنی برای لاغری 

 

می‌خواهیم نوشیدنی خوشمزه و خوش طعمی رابه شما معرفی کنیم که افزون بر تناسب اندام می تواند به کبد چرب هم کمک کند .

 

نوشیدنی خانگی برای کاهش وزن , شرایط زندگی در حال حاضر کار سلامتی بدن و به مخصوصاً کبد را دشوار میکند، ولی با این همه ی جای امیدواری وجود دارد.

 

خوشبختانه ما در منزل خود داروی ضروری برای تعداد زیادی از مریضی‌ها را داریم. با بهرهگیری از «مواهب طبیعی»،
ما میتوانیم جلوی تعداد زیادی از مریضی‌ها را بگیریم.

 

به نوشته سایت «Bold Sky»، یک نوشیدنی سالم وجود دارد که وزن را کاهش می دهد و به پاکسازی کبد کمک می کند.

 

این نوشیدنی با کلم و زنجبیل درست می شود.

 

نوشیدنی خنکی که در تناسب اندام و کبد چرب عالی عمل میکند

نوشیدنی های مفید برای لاغری

 

کارکرد این نوشیدنی چیست؟

کارشناسان تغذیه می گویند که کلم «ذخیره انرژی» هست، زیرا کلم از نظر پتاسیم، ویتامین ث
و گوگرد غنی هست، عواملی که می توانند در پاکسازی کبد مفید باشند.

 

ویتامین ث و گوگرد موجود در کلم مواد سمی مثل اسید اوریک و رادیکال‌هاي آزاد را از کبد میشوید. خصوصیات ضد التهابی آن مانع کم آبی و سردرد ناشی از مواد سمی موجود در بدن می شود.

 

کلم کالری کمی دارد و افزون کردن آن به غذا باعث می شود تا وزن کم کنید و بشما احساس سیری
و پرشدن را می دهد.

 

زنجبیل هم یک سم‌زدای قوی برای کبد هست. ماده مفید «جینرول» و «شوگا» ضده التهابی و
چربی سوز میباشند، باعث کاهش افزون وزن بدن می شوند.

 

طرز تهیه معجونی مفید برای کبد

چه انتظاری می توان از نوشیدنی‌اي داشت که این ۲ گیاه را داشته باشد؟

 

مواد و روش تهیه:

 

کلم سبز یا کلم قمری

۲ تکه زنجبیل

۱ قاشق رستوران آب لیمو

۲ عدد سیب

نصف قاشق چایخوری زیره نکوبیده

 

کلم، سیب و زنجبیل رابه قطعات کوچک خورد کنید و بگذارید در دریک لیوان و نیم آب به مدت ۵ دقیقه
بجوشد و آنگاه زیره را افزون کنید. با میکسر آن را آمیخته کنید و آبلیمو و کمی آب به آن افزون کنید. نوشیدنی معجزه‌آسا آماده هست.

 

این نوشیدنی را میتوانید در یخچال نگه‌داری کنید و برای برترین اثر آن را صبح‌ها بنوشید.

 

رژیم و تناسب اندام

بیشتر بخوانید
افراد لاغر‌ها حتما بخوانند چطور امکان دارد که بعضي‌ها بخواهند چاق شوند؟ اما دلايل زيادي هم وجود دارد كه افراد را به سوي تلاش براي افزايش وزن و چاق شدن مي‌كشاند.   عده‌اي به طور طبيعي ...

تور مسافرتی

جدیدترین مطالب سایت

Xبستن تبليغ
ورزشي
ورزشي
تعرض جنسی فیلمساز حرفه ای به یک مدل معروف + عکس
تعرض جنسی فیلمساز حرفه ای به یک مدل معروف + عکس
مشاهده بیشتر