مجتمع فنی تهران

قاصدک 24

فروش خودرو

درمان هموروئيد
مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی

مطالب پیشنهادی

تصاویری از دستگیری 320 نفر از اراذل و اوباش در تهران تصاویری از دستگیری 320 نفر از اراذل و اوباش در تهران واکنش هنرمندان به قدردانی از حاج قاسم سلیمانی و نابودی داعش واکنش هنرمندان به قدردانی از حاج قاسم سلیمانی و نابودی داعش شایعه هایی در مورد زلزله روزهای آینده در تهران شایعه هایی در مورد زلزله روزهای آینده در تهران شایعه های بعد از زلزله بدتر از خود زلزله است ! شایعه های بعد از زلزله بدتر از خود زلزله است ! همه چیز در مورد شهر کوچک سرپل ذهاب همه چیز در مورد شهر کوچک سرپل ذهاب نامه شکست داعش توسط سردار سلیمانی به رهبر انقلاب نامه شکست داعش توسط سردار سلیمانی به رهبر انقلاب همه چیز در مورد قدیمی ترین بنای تاریخی سرپل ذهاب همه چیز در مورد قدیمی ترین بنای تاریخی سرپل ذهاب شهرهایی که با زلزله کرمانشاه لرزیدند ! شهرهایی که با زلزله کرمانشاه لرزیدند ! حضور صمیمانه رهبر انقلاب در جمع مردم زلزله دیده کرمانشاه حضور صمیمانه رهبر انقلاب در جمع مردم زلزله دیده کرمانشاه کتک خوردن عروس از داماد در ترکیه (کلیپ) کتک خوردن عروس از داماد در ترکیه (کلیپ) کلیپ خوشگل ترین مرد ایران (فیلم) کلیپ خوشگل ترین مرد ایران (فیلم) مبلغ جمع آوری شده توسط علی دایی برای کرمانشاه (فیلم) مبلغ جمع آوری شده توسط علی دایی برای کرمانشاه (فیلم) فيلم لو رفته از مسكن مهر (طنز) فيلم لو رفته از مسكن مهر (طنز) سوتی جالب پیرمرد جلوی دوربین تلویزیون (کلیپ) سوتی جالب پیرمرد جلوی دوربین تلویزیون (کلیپ) هنرمندان و بازیگران ایرانی در کنار فرزندانشان (10) هنرمندان و بازیگران ایرانی در کنار فرزندانشان (10) عکس های جالب بازیگران در شبکه های اجتماعی (111) عکس های جالب بازیگران در شبکه های اجتماعی (111) زیباترین دختر شایسته سال 2017 هم انتخاب شد (+جزئیات و تصاویر) زیباترین دختر شایسته سال 2017 هم انتخاب شد (+جزئیات و تصاویر) سری جدید عکس های خنده دار و بامزه ایران و جهان (71) سری جدید عکس های خنده دار و بامزه ایران و جهان (71) تجاوز مکرر جنسی به دختران پرورشگاه (+18) تجاوز مکرر جنسی به دختران پرورشگاه (+18) سرنوشت نامعلوم پسر 14 ساله گمشده بعد از هفت سال سرنوشت نامعلوم پسر 14 ساله گمشده بعد از هفت سال
گالری عکس

فروش خودرو

زیبایی بهروز

جذابیت

توصیه های طب سنتی برای رفع تشنگی در ماه رمضان

مجموعه : تغذیه سالم
تاریخ انتشار : 25 ژوئن 2015
توصیه های طب سنتی برای رفع تشنگی در ماه رمضان

طب سنتی برای روزه دارانی که با تشنگی در ماه مبارک رمضان دست و پنجه نرم می کنند راهنمایی های مناسبی دارد.

 

ﯾﮑﯽ از ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ ﮐﻪ روزه داران ﺑﺎ آنﻣﻮاﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ، ﮐﻢآﺑﯽ و ﺗﺸﻨﮕﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﮔﺮﻣﺎی هوا، آن را ﺗﺸﺪﯾﺪ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ اﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮع ﺑﻪ اﯾﻦ دﻟﯿﻞ اهمیت دارد ﮐﻪ ﮐﻢآﺑﯽ ﺑﺎﻋﺚ اﺧﺘﻼل در وﺿﻌﯿﺖ آب و اﻟﮑﺘﺮوﻟﯿﺖها در ﺑﺪن می شود و ﺳﻼﻣﺘﯽ را ﺑﻪ ﻣﺨﺎطره ﻣﯽاﻧﺪازد.

 

دکتر غلامرضا کرد افشاری ﮔﻔﺖ: ﯾﮑﯽ از اﻗﺪاﻣﺎﺗﯽ ﮐﻪ روزه داران ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ آن ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﻨﺪ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ آب را در ﺑﯿﻦ وﻋﺪه های ﻏﺬاﯾﯽﻣﺼﺮف ﻧﮑﻨﻨﺪ ﭼﻮن ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮوز ﻧﻔﺦ و اﺧﺘﻼل درهضم ﻏﺬا ﻣﯽﺷﻮد همچنین در وﻋﺪه اﻓﻄﺎر و ﺳﺤﺮ از ﻏﺬاهای ﻧﺸﺎﺳﺘﻪدار ﮐﻤﺘﺮ ﻣﺼﺮف ﮐﻨﻨﺪ ﭼﻮن اﯾﻦ ﻏﺬاها ﺑﺮای هضم ﺑﻪ آب زﯾﺎدی اﺣﺘﯿﺎج دارد.

 

اﯾﻦ ﻣﺘﺨﺼﺺ طب ﺳﻨﺘﯽ ﮔﻔﺖ : ﻣﺼﺮف آب ﯾﺦ، ﺷﺎﯾﺪ در ظاهر ﺑﺎﻋﺚ رﻓﻊ ﺗﺸﻨﮕﯽ ﺷﻮد، اﻣﺎ ﺗﺸﻨﮕﯽ را ﺑﯿﺸﺘﺮﻣﯽﮐﻨﺪ. ﮐﺮد اﻓﺸﺎری ﮔﻔﺖ: از ﺧﻮاﺑﯿﺪن ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﭘﺲ از ﺧﻮردن ﻏﺬا در وﻋﺪه ﺳﺤﺮ ﻣﺨﺼﻮﺻﺎً اﮔﺮ ﻏﺬا ﺑﺎ طبعﮔﺮم ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺮهیز ﮐﺮد.

 

وی اداﻣﻪ داد: در طﻮل روز ﺑﺎﯾﺪ از ورزش های ﺳﺨﺖ که باعث تعریق می شود ، ﭘﺮهیز ﮐﺮد ﭼﻮن ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮوز ﮐﻢآﺑﯽ ﺷﺪﯾﺪ در ﺑﺪن ﻣﯽﺷﻮد.

 

در ﻣﺎه رﻣﻀﺎن در طﻮل روز از ﺣﻤﺎم های ﺑﺴﯿﺎر داغ ﻣﺜﻞ ﺳﻮﻧﺎ ﺑﺎﯾﺪ پرهیز ﮐﺮد ﭼﻮن ﺗﻌﺮﯾﻖ در اﯾﻦﺣﻤﺎم ها ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮوز ﮐﻢآﺑﯽ ﻣﯽﺷﻮد.

 

وی اﻓﺰود: ﺑﺮای رﻓﻊ ﺗﺸﻨﮕﯽ ﭘﺲ از اﻓﻄﺎر نباید آب ﺳﺮد را ﺑﻪ ﯾﮑ ﺒﺎره ﻧﻮﺷﯿﺪ ﺑﻠﮑﻪ باید ﺑﺎ ﻣﺰه ﻣﺰه ﮐﺮدن و ﺑﻪ آراﻣﯽ ﻧﻮﺷﯿﺪ؛ ﭼﻮن ﺑﻪ یک باره ﺧﻮردن آن، ﺣﺮارت ﺑﺪن را از ﺑﯿﻦ ﻧﻤﯽﺑﺮد.وی ﮔﻔﺖ: همچنین اﻓﺮادی ﮐﻪ از داروهاﯾﯽ ﻣﺜﻞ آﻧﺘﯽﺑﯿﻮﺗﯿﮏ اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﺑﺎﯾﺪ زﻣﺎن ﻣﺼﺮف آن را ﭘﺲ از اﻓﻄﺎر ﻗﺮار دهند و در وﻋﺪه ﺳﺤﺮ ﺗﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ اﻣﮑﺎن دارد از آن اﺳﺘﻔﺎده ﻧﮑﻨﻨﺪ.

 

 

تهیه و تنظیم : مجله تالاب

 

درمان ریزش مو

درمان ریزش مو

جدیدترین مطالب سایت

درمان ریزش مو