ویتامین های فراوان در گوجه سبز

مجموعه : تغذیه سالم
ویتامین های فراوان در گوجه سبز

خواص فراوان و ویتامین های بی نظیر در گوجه سبز

 

گوجه سبز به دهان طعم خوبی می بخشد و در کاهش فشار خون مؤثر است.

 

گوجه سبز دارای خاصیت مسهلی بوده و در جلوگیری از ابتلا به بیماری های مختلف و سرطان مؤثر است.

 

مصرف گوجه سبز به افراد مبتلا به نقرس توصیه شده و خاصیت ضد قارچی و باکتریایی دارد و مصرف آن موجب تعادل اسید و باز در جریان خون می شود.

 

با مصرف گوجه سبز می توان به درمان رماتیسم کمک کرد و در رفع تصلب شرایین تأثیر زیادی دارد.

 

این میوه در رفع کم خونی تأثیر گذار است و مصرف گوجه سبز خشک به آرامش اعصاب کمک می کند.

 

هم چنین جوشانده برگ درخت گوجه سبز در رفع انگل های معده مؤثر است و از خوردن گوجه سبز نشسته، مخصوصا از دست فروش ها خوددار کنید.

 

ویتامین های فراوان در گوجه سبز

 

هسته گوجه سبز نفاخ است و برای معده مضر می باشد.

 

در مصرف گوجه سبز زیاده روی نکنید؛ چون ممکن است دچار دل درد و اسهال شوید.

 

از گوجه سبز می توان در تهیه انواع خورش، آش، آبگوشت، کمپوت و ترشی استفاده کرد.

 

هر ۱۰۰ گرم گوجه سبزدارای ۳۰ کیلوکالری انرژی است.

 

مضررات گوجه فرنگی کبابی

کشت گوجه فرنگی در منزل و گلخانه

طرز تهیه پیتزا گوجه فرنگی

جدیدترین مطالب سایت