توصيه هاي متخصص داروسازی درباره كرونا: بزاق دهان را تحريک كنيد !
بر اساس یکی از تخمینهای WHO، از دلایل مرگ بالا نسبت بـه تعداد افراد بیمار بـه کرونا تزریق بالای کورتیکواستروئیدهاست. این دسته داروها فعالیت سیستم ایمنی بدن را کاهش میدهند. بتامتازون، کورتیزون استات، دگزامتازون از جمله این دسته دارویی هستند.
با این حال ؛ این همچنین میتواند علائم آلرژی یا عفونت تنفسی مختلف باشد ؛ بنابر این سعی کنید نگران نباشید. اگر فکر میکنید ممکن اسـت بیماری کورونا ویروس ایجاد شود ؛ با دکتر خود تماس بگیرید.
ویروس کرونا هنوز درمان قطعی ندارد اما شـما میتوانید با برخی روش ها علایم بیماری کرونا را کاهش دهید.
در خانه بمانید تا دیگران را در دسترس خطر قرار ندهید:
بیماری شـما مسری هست ؛ بنابر این در حالی کـه احساس بیماری میکنید خانه خودرا ترک نکنید. هنگام بهبودی در خانه بمانید. علاوه بر این ؛ بـه مردم بگویید کـه شـما بیمار هستید ؛ بنابر این آن ها را ملاقات نخواهید کرد.
اگر بـه دکتر مراجعه میکنید ؛ برای پیشگیري از شیوع ویروس ؛ ماسک صورت بزنید.
با دکتر خود مشورت کنید تا متوجه شوید کـه بیماری شـما چه زمانی بی خطر اسـت. ممکن اسـت تا 14 روز مسری باشید.
استراحت کنید تا بدن شـما التیام یابد:
بهترین کاری کـه میتوانید برای خود انجام دهید آرامش و استراحت در حالی کـه بدن شـما با عفونت مبارزه میکند. روی تختخواب خود دراز بکشید و بالاتنه خودرا روی بالش ها قرار دهید. علاوه بر این ؛ درصورت سرد شدن ؛ پتو روی خود بیندازید.
بالا بردن قسمت فوقانی بدن بـه شـما کمک میکند تا از سرفه پیشگیري کنید.
از داروهای کاهش دهنده درد و تب بدون نسخه استفاده کنید:
کرونا ویروس اغلب باعث درد بدن و تب میشود. خوشبختانه ؛ داروی بدون نسخه مانند ایبوپروفن ؛ ناپروکسن یا استامینوفن بـه شـما کمک میکند. با دکتر خود مشورت کنید تا مطمئن شوید کـه یک مسکن ضد نسخه را برای شـما درنظر گرفته اسـت. سپس داروهای خودرا مطابق برچسب مصرف کنید.
بـه کودکان و نوجوانان زیر 18 سال آسپرین ندهید ؛ زیرا این امر میتواند یک وضعیت بالفعل کشنده بـه نام سندرم ری را ایجاد کند .
داروهایی بیشتر از انچه کـه برچسب گفته ؛ مصرف نکنید ؛ حتی اگر حس بهتری ندارید.
برای کاهش درد گلو و راه هاي هوایی از دستگاه بخور استفاده کنید:
بـه احتمال زیاد تخلیه گلو و مخاط خواهید داشت و یک مرطوب کننده نیز میتوانند بـه شـما کمک کنند. بخار حاصل گلو و راههای هوایی شـما را مرطوب میکند ؛ کـه میتواند گلودرد شـما را تسکین دهد.
دستگاه به خود خودرا بین مصارف با صابون و آب بشویید تا دستگاه کپک نزند.
برای کمک بـه بهبودی بدن مایعات زیادی مصرف کنید:
مایعات بـه بدن شـما کمک میکنند تا عفونت را از بین ببرد و مخاط را رقیق کند. آب ؛ آب گرم یا چای بنوشید تا بدنتان را هیدراته نگه دارید. علاوه بر این ؛ سوپ هاي مایع بخورید تا میزان مصرف مایعات شـما بیشتر شود.
مایعات گرم همچنین ممکن اسـت بـه تسکین گلو درد شـما کمک کنند. آب گرم یا چای رابا لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل امتحان کنید.