قاصدک

گردشگری در ایران

دکتر تاج بخش

مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی
گالری عکس

چقدر در روز می خندید؟

چقدر در روز می خندید؟

چقدر در روز می خندید

 

مطالعات انجام شده بر روی بیماران مبتلا به دیابت نشان می دهد خنده ارتباط مستقیمی با کاهش کلسترول خون و پیشگیری از بیماری های قلبی – عروقی دارد.

 

برای انجام این تحقیق، پژوهشگران آمریکایی 20 بیمار دیابتی را به مدت 12 ماه مورد مطالعه قرار دادند و ارتباط خنده با فشار خون و چربی خون را در آنها بررسی نمودند. همه این بیماران تحت درمان با داروهای کاهنده قند خون بودند و روزانه به مدت 30 دقیقه به تماشای برنامه های طنز می پرداختند.

 

برای مشخص شدن این ارتباط، میزان هورمون های استرس اپی نفرین و نور اپی نفرین، کلسترول خوب خون (HDL)، سیتوکین های التهابی و پروتئین فعال C (شاخص های بیماری های قلبی – عروقی) اندازه گیری شد.
 

پس از یک سال نتایج نشان داد که  در 26 درصد از این بیماران، میزان کلسترول خوب خون افزایش یافته است در حالی که در گروه شاهد این افزایش تنها در 3 درصد افراد مشاهده شد.

 

پروتئین فعال C نیز به میزان 66 درصد در گروه هدف کاهش یافت، در حالی که در گروه شاهد میزان این کاهش تنها 26 درصد گزارش شد.

 

شرح این مطالعه در  همایش سالانه انجمن روانشناسی آمریکا ارایه شده است.

 

Loading...

روانشناسی و خانواده

بیشتر بخوانید
ویژگی های شخصیتی که باعث طول عمر می شود خصوصیت اخلاقی که باعث طول عمر می شود   درافراد بعضی از خصوصیت ها وجود دارد که باعث طولانی شدن عمر میشود این خصوصیات را برای شما گردهم آورده ایم با ما ...

آموزش شیرینی و کیک

جدیدترین مطالب سایت

عکس های جنجالی قتل عام دختران در پارتی کرج واقعیت دارد؟
عکس های جنجالی قتل عام دختران در پارتی کرج واقعیت دارد؟
مشاهده بیشتر
Xبستن تبليغ
لاغری و کاهش وزن
لاغری و کاهش وزن