زيگيل

لاغري و کاهش وزن

آموزش های اخلاقی

مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی
گالری عکس

دستور پخت و تهیه سوپ میگو یک پیش غذای عالی

دستور پخت و تهیه سوپ میگو یک پیش غذای عالی

آموزش و طرز تهیه سوپ میگو

سوپ میگو را می‌توان یک پیش غذای کامل نامید فقط شرط آن این هست که به برترین نحو تهیه و پخت شود .

 

برای این که بدنی قوی داشته باشید، و اگر احیانا کسالت دارید، زود مفید شوید، این سوپ میگو را درست کنید.

 

مواد مورد نیازسوپ میگو :

 

میگو «پاک شده»: 200 گرم فلفل دلمه اي رنگی «خلالی خردشده»: 1 عدد هویج بزرگ «خلالی خردشده»: 1 عدد کدو سبز «خلالی خردشده»: 1 عدد قارچ «اسلایس شده»: 100 گرم پیاز «خلالی خردشده»:

 

1 عدد آب لیمو ترش: 2 ق س زردچوبه: به میزان لازم قرص عصاره مرغ: 1 عدد اورگانو: یک چهام ق چ نمک و فلفل سیاه:به میزان لازم کره: به میزان لازم

دستور پخت و تهیه سوپ میگو یک پیش غذای عالی

سوپ میگو طرز تهیه

 

روش پخت سوپ میگو :

1. تابه اي را روی حرارت ملایم قرار دهید. سپس پیاز را درون آن ریخته و با مقداری کره تفت دهید.

 

2. فلفل دلمه اي و هویج را به آن بیفزایید و تفت دهید تا کمی نرم شود.

 

3. کدو سبز، قار و آب لیمو ترش را به آن بیفزایید و کمی تفت دهید.

 

4. زردچوبه، قرص عصاره مرغ، اورگانو، نمک و فلفل سیاه را به مواد بیفزایید و کمی تفت دهید. بعد مقداری آب را به آن بیفزایید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا بجوشد و سبزیجات کمی نرم شود.

 

5. میگو را با مقداری کره به مدت 1 دقیقه تفت دهید و به سوپ بیفزایید. پس از 5 دقیقه آن را از روی حرارت بردارید و سرو کنید.

 

برچسب‌ها:

انواع سوپ و آش

بیشتر بخوانید
طرز تهیه آش عباسعلی طرز تهیه آش عباسعلی   مواد لازم آش عباسعلی :  نخود                                نصف پیمانه  لوبیا چیتی        ...

تفریحی و سرگرمی

جدیدترین مطالب سایت

ورود ممنوع برای زنان در این منطقه (عکس)
ورود ممنوع برای زنان در این منطقه (عکس)
مشاهده بیشتر