سوپ کم کالری مرغ و کدو برای رژیمی ها، اگر از طرفداران سوپ هستید این سوپ یک هدیه ویژه به شماست. سوپ خوش طعم و البته کم کالری که به کم کردن وزن شما کمک زیادی میکند.
مواد لازم برای سوپ رژیمی مرغ و کدو :
مرغ را با دو پیمانه آب، نمک، فلفل و پیاز نگینی شده و سیر بپزید.
هویج را نگینی خرد کنید و بپزید.
کدوی رشته شده را 5 دقیقه بخارپز کنید و روی بقیه مواد بریزید.
هویج پخته شده را هم اضافه کنید.
فلفل را هم اضافه کنید. سوپ شما آماده است.