عوارض رنگ کردن مو در دوران بارداری
رنگ کردن مو در دوران بارداری یکی از موضوعاتی است که بسیاری از زنان باردار در مورد آن سوال دارند. نگرانی‌های اصلی معمولاً حول این محور است که آیا مواد شیمیایی موجود در رنگ مو می‌توانند به جنین آسیب برسانند یا خیر.
به طور کلی، تحقیقات محدودی در این زمینه انجام شده است، اما بیشتر مطالعات نشان می‌دهند که استفاده از رنگ مو به شکل موضعی (بر روی مو) احتمالاً مشکلی برای سلامت جنین ایجاد نمی‌کند، زیرا میزان جذب مواد شیمیایی از طریق پوست سر بسیار کم است.
با این حال، توصیه‌هایی برای ایمنی بیشتر وجود دارد:
انتظار تا سه ماهه دوم:
بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند که زنان باردار تا پایان سه ماهه اول صبر کنند، زیرا این مرحله مهم‌ترین زمان رشد و شکل‌گیری اندام‌های جنین است.
انتخاب رنگ‌های طبیعی‌تر:
استفاده از رنگ‌های گیاهی یا رنگ‌هایی که فاقد آمونیاک و مواد شیمیایی قوی هستند، می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.
تهویه مناسب
اطمینان حاصل کنید که هنگام استفاده از رنگ مو در یک مکان با تهویه مناسب قرار دارید تا از استنشاق زیاد مواد شیمیایی جلوگیری کنید.
استفاده از دستکش:
در هنگام رنگ کردن مو، دستکش استفاده کنید تا از تماس مستقیم پوست با مواد شیمیایی جلوگیری کنید.با رعایت این نکات، می‌توانید به طور ایمن‌تری در دوران بارداری از تغییر رنگ مو لذت ببرید.
دلیل پزشکی که بهتر است موهای خود را در بارداری رنگ نکنیم چیست ؟
دلیل اصلی برای اجتناب از رنگ کردن مو در دوران بارداری نگرانی‌های مربوط به مواد شیمیایی موجود در رنگ مو است. این مواد شامل آمونیاک، پراکسید هیدروژن، پارافنیلن دی‌آمین (PPD) و دیگر مواد شیمیایی است که ممکن است جذب پوست شده و نگرانی‌هایی را در خصوص سلامت جنین ایجاد کنند. هرچند میزان جذب این مواد از طریق پوست بسیار کم است، اما هنوز هم برخی پزشکان توصیه می‌کنند که زنان باردار به دلایل زیر احتیاط کنند:
خطرات در سه ماهه اول بارداری:
سه ماهه اول دوران حساسی از بارداری است که در آن اندام‌های حیاتی جنین در حال شکل‌گیری هستند. اگرچه شواهد قطعی مبنی بر تأثیر مستقیم مواد شیمیایی رنگ مو بر جنین وجود ندارد، اما توصیه می‌شود در این دوره از استفاده از رنگ‌های شیمیایی اجتناب شود تا هر گونه ریسک احتمالی کاهش یابد.
استنشاق بخارات شیمیایی:
برخی از رنگ‌های مو شامل مواد فرار هستند که در هنگام رنگ کردن مو به هوا متصاعد می‌شوند. استنشاق این بخارات، به‌ویژه در مکان‌های با تهویه ضعیف، ممکن است برای مادر باردار مضر باشد و احتمالاً باعث سردرد، سرگیجه یا حالت تهوع شود.
تحریک پوستی و واکنش‌های آلرژیک:
بارداری می‌تواند حساسیت‌های پوستی را افزایش دهد. زنان باردار ممکن است واکنش‌های آلرژیک شدیدی نسبت به موادی نشان دهند که پیش از بارداری به آن‌ها واکنش نداشتند. این شامل تحریک پوست سر یا بروز التهاب می‌شود.
پژوهش‌های محدود:
مطالعات کاملی درباره اثرات طولانی‌مدت استفاده از مواد شیمیایی در دوران بارداری وجود ندارد. به همین دلیل، بسیاری از پزشکان احتیاط را توصیه می‌کنند.
اگرچه هیچ شواهد قطعی مبنی بر ضرر رنگ کردن مو در دوران بارداری وجود ندارد، بسیاری از متخصصان ترجیح می‌دهند زنان باردار به‌ویژه در سه ماهه اول از این کار خودداری کنند یا از روش‌های جایگزین و کم‌خطرتر مانند رنگ‌های گیاهی استفاده کنند.
در صورت عادی رنگ کردن چه عوارضی بر بدن دارد؟
رنگ کردن مو، به ویژه با استفاده از رنگ‌های شیمیایی، ممکن است در کنار زیبایی که به موها می‌دهد، عوارضی هم بر بدن داشته باشد. این عوارض معمولاً به دلیل مواد شیمیایی قوی موجود در رنگ‌ها رخ می‌دهد. در اینجا به طور ساده و با زبان عامیانه به برخی از این مشکلات اشاره می‌کنیم:
1. آسیب به مو
رنگ موهای شیمیایی، به خصوص آنهایی که دائمی هستند، می‌توانند موها را خشک، ضعیف و شکننده کنند. مواد شیمیایی مثل آمونیاک و پراکسید هیدروژن باعث باز شدن کوتیکول مو (لایه محافظ مو) می‌شوند که باعث می‌شود موها آب و رطوبت خود را از دست بدهند. این مشکل می‌تواند به مرور زمان موها را خشک و آسیب‌پذیر کند، و باعث شکستگی و موخوره شود.
2. حساسیت و تحریک پوست
پوست سر برخی افراد به رنگ مو حساس است و ممکن است بعد از استفاده از رنگ، دچار خارش، قرمزی، التهاب یا حتی جوش شود. مواد شیمیایی مثل پارافنیلن دی‌آمین (PPD) که در بیشتر رنگ‌های دائمی وجود دارد، می‌تواند واکنش‌های آلرژیک شدیدی را ایجاد کند. اگر قبلاً به مواد شیمیایی حساسیت داشتید یا پوست حساسی دارید، احتمال این مشکل بیشتر است.
3. استنشاق مواد شیمیایی
بسیاری از رنگ‌های مو حاوی مواد شیمیایی هستند که بخار می‌شوند. وقتی رنگ مو می‌زنید، این بخارات وارد دستگاه تنفسی شما می‌شود. استنشاق مداوم این بخارها، به خصوص در فضاهای بسته و بدون تهویه، می‌تواند باعث سردرد، سرگیجه، حالت تهوع یا حتی مشکلات تنفسی شود.
4. آسیب به چشم‌ها
اگر رنگ مو به طور تصادفی وارد چشم شود، می‌تواند باعث سوزش، قرمزی و حتی آسیب‌های جدی‌تر به چشم‌ها شود. به همین دلیل همیشه توصیه می‌شود که هنگام رنگ کردن موها دقت کنید تا از تماس رنگ با چشم جلوگیری شود.
5. تغییرات هورمونی
رنگ کردن مو به طور مداوم ممکن است به مرور زمان باعث ایجاد تغییرات در تعادل هورمونی بدن شود، به ویژه اگر از رنگ‌هایی استفاده کنید که حاوی فتالات‌ها و مواد شیمیایی مشابه هستند. این مواد می‌توانند در طول زمان اثرات منفی بر هورمون‌های بدن بگذارند، اگرچه تحقیقات هنوز در این زمینه ادامه دارد.
6. سرطان و عوارض بلندمدت
بعضی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف مداوم رنگ‌های مو به خصوص رنگ‌های تیره ممکن است خطر ابتلا به برخی انواع سرطان، مثل سرطان مثانه و سرطان خون را افزایش دهد. هرچند این مطالعات قطعی نیستند، اما استفاده طولانی‌مدت از مواد شیمیایی سنگین ممکن است عوارض بلندمدتی برای سلامتی داشته باشد.
7. واکنش‌های آلرژیک شدید (آنافیلاکسی)
در برخی موارد نادر، افراد ممکن است دچار واکنش‌های آلرژیک شدید به رنگ مو شوند که به آن “آنافیلاکسی” گفته می‌شود. این یک واکنش اورژانسی است که می‌تواند منجر به تورم شدید صورت، زبان و گلو، دشواری در تنفس و کاهش فشار خون شود. اگر بعد از استفاده از رنگ مو با چنین علائمی روبرو شدید، فوراً به اورژانس مراجعه کنید.
8. مشکلات تنفسی برای افراد حساس
افرادی که دچار مشکلات تنفسی مثل آسم هستند، ممکن است با استفاده از رنگ‌های مو دچار تشدید علائم شوند. بخارات و بوی تند مواد باعث آسیب رساندن به قسمت های تنفسی بدن می شود
9. نازک شدن و ریزش مو
یکی دیگر از عوارض طولانی‌مدت رنگ کردن مکرر مو، نازک شدن و ریزش مو است. موهای رنگ‌شده ممکن است به مرور زمان ضعیف‌تر شوند و به راحتی بشکنند یا بریزند. این مشکل به خصوص در کسانی که از دکلره یا رنگ‌های قوی استفاده می‌کنند، بیشتر مشاهده می‌شود. مواد شیمیایی موجود در رنگ مو به فولیکول‌های مو آسیب می‌زند و باعث نازک‌تر شدن آن‌ها می‌شود.
10. خشکی و خشن شدن موها
یکی از واضح‌ترین مشکلات بعد از رنگ کردن موها، خشکی و خشن شدن آن‌هاست. رنگ‌های شیمیایی باعث از بین رفتن چربی طبیعی مو می‌شوند و این موضوع باعث می‌شود موها حالت نرمی و لطافت طبیعی خود را از دست بدهند. این مشکل می‌تواند باعث شود موها به شکل شانه‌پذیر نباشند و به راحتی در هم گره بخورند.
11. عدم ثبات رنگ و نیاز به ترمیم مداوم
یکی دیگر از مشکلات رایج رنگ مو این است که رنگ‌ها به مرور زمان کدر می‌شوند و نیاز به ترمیم دارند. شستشوی موها، تماس با آب و آفتاب، و استفاده از محصولات حرارتی مثل سشوار و اتو مو باعث می‌شود رنگ مو سریع‌تر از بین برود و نیاز به رنگ کردن مجدد باشد. این تکرار رنگ کردن مداوم می‌تواند به موها فشار بیشتری وارد کند و به عوارض جانبی دامن بزند.
12. تغییرات در ساختار مو
رنگ کردن مو می‌تواند به تغییرات در ساختار مو منجر شود. مواد شیمیایی موجود در رنگ مو کوتیکول‌های مو را باز می‌کنند تا رنگ بتواند به داخل فیبر مو نفوذ کند. این فرآیند باعث می‌شود که موها به تدریج ضخامت و ساختار طبیعی خود را از دست بدهند و به حالت خشکی و زبری درآیند.
13. نیاز به مراقبت‌های ویژه
اگر موهای خود را رنگ کنید، به مراقبت‌های بیشتری نیاز خواهید داشت. مثلاً باید از شامپوها و محصولات مخصوص موهای رنگ‌شده استفاده کنید تا رنگ مو دوام بیشتری داشته باشد و خشکی و آسیب مو کاهش یابد. همچنین استفاده از ماسک‌ها و نرم‌کننده‌های عمیق ضروری می‌شود تا موها نرم و لطیف بمانند.
14. افزایش هزینه‌ها
رنگ کردن مداوم موها می‌تواند هزینه‌بر باشد. هم هزینه خرید محصولات رنگ مو و هم مراقبت‌های پس از رنگ کردن (مثل محصولات مراقبتی و ترمیم‌کننده‌ها) به مرور زمان به هزینه‌های شما اضافه می‌کند. همچنین اگر برای رنگ کردن به آرایشگاه مراجعه کنید، هزینه‌های آن به‌طور مداوم افزایش می‌یابد.
15. عوارض ناشی از دکلره
اگر برای روشن کردن موهای تیره از دکلره استفاده می‌کنید، باید بدانید که دکلره یکی از مخرب‌ترین مواد برای موهاست. دکلره کردن مو باعث می‌شود که موها کاملاً خشک و شکننده شوند و حتی در مواردی موها به شدت آسیب ببینند و شروع به ریزش کنند. دکلره، رنگ طبیعی مو را از بین می‌برد و باعث می‌شود موها به مراقبت‌های بسیار بیشتری نیاز داشته باشند.
راه‌های کاهش عوارض رنگ مو:انتخاب محصولات بدون آمونیاک:
بسیاری از شرکت‌های تولیدکننده رنگ مو، محصولات بدون آمونیاک یا با ترکیبات گیاهی عرضه می‌کنند که برای موها و پوست سر کمتر مضر هستند.
استفاده از رنگ‌های طبیعی:
رنگ‌های گیاهی یا طبیعی، مثل حنا یا رنگ‌های فاقد مواد شیمیایی، می‌توانند جایگزین مناسبی برای رنگ‌های شیمیایی باشند.
تست حساسیت:
قبل از استفاده از رنگ مو، یک تست حساسیت روی یک قسمت کوچک از پوست انجام دهید تا از نبود حساسیت یا آلرژی مطمئن شوید.
فاصله دادن بین رنگ کردن‌ها:
اگر عادت به رنگ کردن مداوم دارید، سعی کنید فاصله بین هر بار رنگ کردن را بیشتر کنید تا موها زمان بیشتری برای بازسازی داشته باشند.با رعایت این نکات می‌توانید از زیبایی رنگ مو لذت ببرید و در عین حال آسیب‌های کمتری به موها و سلامتی خود وارد کنید.
کلام پایانی
در نهایت، رنگ کردن مو می‌تواند راهی عالی برای تغییر ظاهر و افزایش اعتماد به نفس باشد، اما باید با احتیاط و آگاهی از عوارض احتمالی آن انجام شود. با توجه به ترکیبات شیمیایی موجود در بسیاری از رنگ‌های مو و تأثیرات آن‌ها بر مو و پوست، انتخاب محصولات با کیفیت، انجام تست حساسیت، و مراقبت‌های لازم پس از رنگ کردن از اهمیت بالایی برخوردار است.
به یاد داشته باشید که زیبایی طبیعی نیز بسیار ارزشمند است و گاهی اوقات انتخاب روش‌های طبیعی‌تر می‌تواند گزینه‌های سالم‌تری برای موها و پوست شما باشد. همچنین، اگر هرگونه واکنش یا عارضه‌ای بعد از رنگ کردن مشاهده کردید، حتماً با پزشک یا متخصص پوست و مو مشورت کنید.
با کمی احتیاط و انتخاب‌های هوشمندانه، می‌توانید از زیبایی رنگ مو لذت ببرید و در عین حال سلامت موها و بدن خود را حفظ کنید.
