زيگيل

لاغري و کاهش وزن

آموزش های اخلاقی

مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی
گالری عکس

در کنار لاغری جوان شوید (روش نو)

در کنار لاغری جوان شوید (روش نو)

روشی برای لاغری و جوانسازی 

 

لاغری و جوانسازی پوست بشما کمک میکند تا برترین ایده ها و برترین لباس ها را بپوشید در ادامه می‌توانید درکنار لاغری جوان شوید و تالاب را دنبال نمایید .

 

وقتی یخ میخوریم اتفاق هاي عجیبی در بدن رخ می‌دهد.

 

سوختن کالری ها و البته نخوردن غذا هاي پرکالری، باعث لاغری خواهد شد. مصرف روزانه یک لیتر یخ تقریباً ًمعادل دویدن به اندازه هزار کیلومتر است.

گفتنی است، یخ چربی هاي بدن را تحریک می‌کند که با جنب و جوش مواجه شوند و حرکت کنند و به صورت آب ازبدن دفع شوند.

در کنار لاغری جوان شوید (روش نو)

لاغری و جوانی با هم

به گزارش تالاب مطالعات اخیر نشان میدهند نوشیدنی هاي یخ باعث سرکوب اشتها و همینطور جلوگیري از ریزه خواری می شود و با تعدیل درجه حرارت بدن چربی سوزی را در بدن با روال بیشتری شروع می‌کند.

 

بررسی ها نشان میدهند،تکه‌هاي یخ برای موارد مختلف در زیبایی طبیعی صورت نیز کاربرد دارد، نخستین کاربرد آن افزایش گردش خون است؛ گذاشتن یخ بر روی صورت باعث افزایش جریان خون میشود و به پیشگیري از بروز علائم پیری و چروک پوست کمک می‌کند.

 

ماساژ چند قطعه یخ بر روی صورت، به مدت حداقل دوبار در هفته با عث درخشندگی طبیعی پوست می شود.

 


رژیم و تناسب اندام

بیشتر بخوانید
قویترین میوه های طبیعی برای لاغری طبیعی لاغر کنید مصرف میوه، یکی از راه هاي‌ سالم برای کاهش وزن سریع اسـت، اما بهترین میوه برای کاهش وزن کدام اسـت؟   میوه ها گردش خون را التیام می بخشند و ...

تفریحی و سرگرمی

جدیدترین مطالب سایت

10 تصویر تاریخی از بیگانگان و موجودات فضایی
10 تصویر تاریخی از بیگانگان و موجودات فضایی
مشاهده بیشتر