زيگيل

لاغري و کاهش وزن

آموزش های اخلاقی

مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی
گالری عکس

معرفی خواص ویژه خرما

مجموعه : تغذیه سالم
معرفی خواص ویژه خرما

خرما و معرفی خواص ویژه خرما

در افرادی که دارای طبع سردی میباشند و از درد های همچون پا و کمر رنج میبرند باید با مصرف غذایی ها گرم  ونیز خرما این درد های فصلی را بهبود ببخشند با ما در سایت تالاب باشید را كساني كه درد كمر يا درد مفاصل دارند مي توانند از شربت خرما كه در شماره 2 آمده هست بهرهگیری كنند.

 

به گزارش تالاب:خُرما گیاهی تک‌لپه‌اي و گرمسیری جزو تیره نخل‌ها هست که میوه‌اش غذایی و دارای هسته‌اي سخت و پوست نازک و طعم شیرین که به شکل خوشه‌اي بزرگ از شاخه آویزان می گردد و برگهای آن بزرگ هست. ارتفاع نخل به ۱۰ تا ۲۰ متر یا اکثر می رسد.

 

در این جا برای اشنایی اکثر با این میوه گرمسیری که در کشورمون نیز به وفور یافت می‌شود، بعضی از خواص آن ذکر می‌شود:

 

1- طبع خرما گرم و خشك هست.

 

2. براي رفع خشونت و نرم كردن سينه 50 گرم خرما در 1000 گرم آب جوشانده صاف نموده روزي 2 تا 3 استكان بخوريد. گرچه اين براي افراد سرد مزاج بسيار مفید هست.

 

3. براي تقويت كليه از شربت فوق بهرهگیری كنيد.

 

4. كساني كه درد كمر يا درد مفاصل دارند مي توانند از شربت خرما كه در شماره 2 آمده هست بهرهگیری كنند.

 

5. اگر خرما با شنبليله خورده شود جهت سنگ مثانه مفيد هست.

 

6. براي تقويت نيروي جنسي خرما را در شير تازه خيس كرده كمي دارچين بزنيد و صبح بعنوان صبحانه بخوريد و سپس كمي شير بالاي آن ميل كنيد.

 

البته براي گرم مزاجان زياد خوب نيست.

7. كساني كه مي‌خواهند سنگ مثانه‌شان خرد شود از دمكردة آن بهرهگیری كنند «دم كرده هسته خرما» و دم كردة آن بسيار قابض هست و كساني كه يبوست دارند سعي كنند در هنگام بهرهگیری از دم كردة خرما از غذاهاي ساده و ملين بهرهگیری كنند.

 

8. به خاطر وجود ويتامين B در خرما ميوه خوبي براي تعادل اعصاب و نيز باعث رشد هست.

 

9. فسفري كه در خرما وجود دارد باعث سر زنده نگاه داشتن سلول‌های عصبي مي ‌شود.

 

10. براي كمبود آهن بسيار مفيد هست.

 

برچسب‌ها: ,

تغذیه سالم

بیشتر بخوانید
11 مورد از اشتباهات رژیم های نادرست غذایی افراد رژیم های اشتباهی که میگریم از چیست؟ همیشه باید بدانیم که هر رژیمی نمیتواند درست باشد و بعضی از غذاها و عمل ها بلعکس عمل میکنند برای دانستن بیشتر در ادامه ...

تفریحی و سرگرمی

جدیدترین مطالب سایت

این خانم 100 کیلویی یک مانکن مشهور است + عکس
این خانم 100 کیلویی یک مانکن مشهور است + عکس
مشاهده بیشتر