یکی از شاخص هاي مفید برای بررسی شرایط سلامت میباشند.شما میتوانید نشانه هاي نخست نارسایی اندامی را از روی ناخن ها متوجه شوید
درمانگران سنتی، و حتی پزشکان با سابقه با نگاه به بیمار سرنخ هایي از اوضاع و کیفیت سلامت وی کسب میکنند. در پزشکی سنتی چینی، افراد روند دیدن، بوییدن، گوش دادن، و لمس کردن را برای بررسی کیفیت سلامت فرا میگیرند.
بدن شما نشانه هاي مخفی بسیاری را ارائه میکند و نکته مهم این هست که بدانید به کجا نگاه کنید، به دنبال چه چیزی باشید و نشانه هایي که دیدن میکنید به چه معنا میباشند.
به گزارش تالاب:به علت اینکه ناخن هاي دست رشدی سریع و مداوم دارند، یکی از شاخص هاي مفید برای بررسی شرایط سلامت میباشند. باور داشته باشید یا خیر، شما میتوانید نشانه هاي نخست نارسایی اندامی را از روی ناخن ها پیش از آن که احساس علائم شما را راهی مطب دکتر سازد، متوجه شوید. رنگ و کیفیت ناخن بازتاب دهنده موضوعات مختلفی میباشند و از این رو باید به آن ها دقت داشته باشید.
ناخن هاي رنگ پریده و به ویژه ناخن ها «و پوست» بسیار رنگ پریده میتوانند نشانه هایي از کم خونی «سطح پایین آهن خون»، کمبود مواد مغذی «تمام منابع ویتامین ها»، نارسایی احتقانی قلب و مریضی کبد باشند.
ناخن هاي سفید با نشانگرهای اضافی به موضوعات مختلفی اشاره دارند. رنگ سفید به همراه لبه هاي تیرهتر میتواند نشانه اي از هپاتیت باشد. رنگ سفید به همراه قسمت باریک صورتی در پایین «به نام ناخن تری شناخته میشود» میتواند نشان دهنده مریضی کبد، نارسایی احتقانی قلب، نارسایی کلیه یا دیابت باشد.
ناخن هاي زرد اغلب با عفونت قارچی و همینطور عملکرد نادرست کبد پیوند خورده اند. اگر ناخن ها زرد و شکننده یا ضعیف میباشند، این شرایط میتواند نشان دهنده ابتلا به مریضی هایي مثل سوریازیس، دیابت، یا مریضی هاي ریوی «بعنوان مثال، برونشیت مزمن» یا تیروئید باشد.
ناخن هاي آبی، مثل لب هاي آبی، میتوانند نشان دهنده سرمای بیش از اندازه یا کمبود اکسیژن باشند. اگر احساس سرما نمیکنید، رنگ آبی ناخن ها میتواند نشان دهنده مشکلات تنفسی مثل مریضی مزمن انسدادی ریه «COPD» و آمفیزم باشد.
لکه هاي سفید روی ناخن هاي دست اغلب نشان دهنده کمبود روی میباشند. حتی با دنبال کردن یک رژیم خوراکی مفید، اگر با لکه هاي سفید روی ناخن هاي خود مواجه شده اید ممکن هست به مصرف مکمل روی برای دریافت میزان کافی از این ماده معدنی نیاز داشته باشید. با این وجود، کمبود روی میتواند به واسطه مسائل دیگر نیز شکل گرفته باشد و از این رو، مراجعه به دکتر انتخاب اي مفید هست. پیش از مراجعه به دکتر مدتی صبر کنید زیرا لکه هاي سفید روی ناخن هاي دست ممکن هست در نتیجه یک آسیب جسمانی نیز شکل گرفته باشند، که پس از مدتی از بین بروند.
ناخن هاي سیاه یا خطوط تیره زیر ناخن ها میتوانند نشانه اي از یک سرطان پوست خطرناک، مثل ملانومای کشنده باشند. اگر با رگه هاي سیاه یا رشد دردناک ناخن ها مواجه شده اید، در کوتاهترین زمان ممکن به دکتر مراجعه کنید.
ناخن هایي که دارای سطحی ناهموار یا حفرهدار میباشند میتوانند نشانه اي از ابتلا به سوریازیس یا مراحل نخست اختلالات خودایمنی، مثل آرتریت روماتوئید و اختلالات بافت همبند، مثل سندرم رایتر، باشند.
ناخن هاي شکسته یا چاک خورده اغلب با نشانه هاي اختلالات تیروئید، به ویژه کم کاری تیروئید، پیوند خورده اند. این شرایط میتواند نشانه اي از کمبود ویتامین، به ویژه ویتامین هاي A، C و B «بیوتین» باشد. همینطور، عفونت قارچی میتواند علت شکستگی یا شکنندگی ناخن هاي دست باشد، اگر با زردی رنگ آن ها همراهی میشود.
ناخن قرمز پف کرده به واسطه التهاب در اطراف لبه هاي ناخن، به ویژه در پایه، شکل میگیرد. این شرایط میتواند به واسطه جراحت، عفونت یا مریضی هاي بافت همبند، مثل لوپوس، شکل گرفته باشد.