جستجو در تالاب

درمان دیسک کمر بدون جراحی

مجموعه : رپورتاژ آگهی
درمان دیسک کمر بدون جراحی

فتق دیسک کمر ، یک بیماری شایع ستون فقرات است که زمانی رخ می دهد که مرکز نرم و ژل مانند دیسک ستون فقرات از شکافی در لایه بیرونی دیسک عبور می کند. این می تواند باعث درد، بی حسی و ضعف در ناحیه کمر و پاها شود. (درمان دیسک کمر بدون جراحی)

 

ستون فقرات کمری از پنج مهره یا استخوان تشکیل شده است که توسط دیسک های بین مهره ای از هم جدا شده اند. این دیسک ها به عنوان ضربه گیر برای ستون فقرات عمل می کنند و کمک می کنند تا مهره ها را در حین حرکت در جای خود نگه دارند. هر دیسک دارای یک مرکز نرم و ژل مانند به نام هسته پالپوزوس است که توسط یک لایه بیرونی سخت به نام آنولوس فیبروزوس احاطه شده است.

 

هنگامی که فتق دیسک ایجاد می شود، بخشی از هسته پالپوزوس از طریق پارگی در حلقه فیبروزوس بیرون می زند. این می تواند به اعصاب مجاور فشار وارد کند و باعث درد، بی حسی و ضعف در ناحیه کمر و پاها شود. فتق دیسک کمر می تواند به دلیل عوامل مختلفی از جمله دژنراسیون مرتبط با سن، ضربه و استرس مکرر رخ دهد.

 

علائم بیرون زدگی دیسک کمر

علائم فتق دیسک کمر بسته به شدت و محل فتق می تواند متفاوت باشد. علائم رایج عبارتند از:

درد: درد شایع ترین علامت فتق دیسک کمر است. درد ممکن است در قسمت پایین کمر موضعی داشته باشد یا ممکن است به سمت پاها منتشر شود.

بی حسی و سوزن سوزن شدن: بی حسی و گزگز ممکن است در قسمت تحتانی کمر، باسن یا پاها ایجاد شود.

ضعف: ضعف در پاها ممکن است به دلیل فشردگی عصب رخ دهد.

از دست دادن رفلکس ها: از دست دادن رفلکس ها در پاها ممکن است به دلیل فشردگی عصب رخ دهد.

مشکل در ایستادن یا راه رفتن: فتق دیسک کمر می تواند ایستادن یا راه رفتن را برای مدت طولانی مشکل کند.

اختلال عملکرد روده یا مثانه: در موارد نادر، فتق دیسک کمر می تواند به دلیل فشردگی عصب باعث اختلال در عملکرد روده یا مثانه شود.

 

تشخیص و درمان

تشخیص فتق دیسک کمر معمولاً شامل معاینه فیزیکی و آزمایش های تصویربرداری مانند اشعه ایکس، اسکن MRI یا سی تی اسکن است. گزینه های درمانی برای فتق دیسک کمر به شدت فتق و علائم فرد بستگی دارد.

 

موارد خفیف تا متوسط فتق دیسک کمر را اغلب می توان با اقدامات محافظه کارانه مانند استراحت، فیزیوتراپی و داروها درمان کرد. فیزیوتراپی می تواند به تقویت عضلات حمایت کننده از ستون فقرات و بهبود عملکرد کلی کمک کند. داروهایی مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) یا شل کننده های عضلانی می توانند برای کاهش درد و التهاب استفاده شوند.

 

در موارد شدیدتر فتق دیسک کمر، ممکن است برای کاهش فشار روی اعصاب تحت فشار، جراحی لازم باشد. گزینه های جراحی برای فتق دیسک کمر شامل دیسککتومی، لامینکتومی و فیوژن ستون فقرات است. این روش‌ها معمولاً برای مواردی که اقدامات محافظه‌کارانه بی‌اثر بوده‌اند یا در مواردی که فشرده‌سازی قابل‌توجهی از عصب وجود دارد که علائم شدید ایجاد می‌کند، رزرو می‌شود.

 

پیشگیری از فتق دیسک کمر شامل حفظ وزن مناسب، تمرین وضعیت بدنی خوب و اجتناب از فعالیت هایی است که فشار غیرضروری به کمر وارد می کند. ورزش و کشش منظم همچنین می تواند به حفظ انعطاف و قدرت در عضلات کمر کمک کند.

 

درمان دیسک کمر بدون جراحی

درمان دیسک کمر بدون جراحی ممکن است و اغلب به عنوان اولین خط درمان برای افراد مبتلا به مشکلات خفیف تا متوسط دیسک کمر توصیه می شود. هدف از درمان غیر جراحی کاهش درد، التهاب و بهبود تحرک و عملکرد است.

 

متخصصان با تجربه در کلینیک فیزیوتراپی سینوهه در خیابان شریعتی تهران ، از موثرترین و بروزترین متدها و مدالیته های فیزیوتراپی برای درمان مشکلات مرتبط با ستون فقرات بهره می برند.

 

چندین گزینه درمانی غیرجراحی وجود دارد که می توان از آنها برای درمان مشکلات دیسک کمر استفاده کرد. این شامل:

فیزیوتراپی: فیزیوتراپی یک گزینه درمانی غیر جراحی است که می تواند به کاهش درد، بهبود تحرک و تقویت عضلات حمایت کننده از ستون فقرات کمری کمک کند. فیزیوتراپیست ها از ترکیبی از تمرینات، کشش ها و تکنیک های دیگر برای کمک به افراد مبتلا به مشکلات دیسک کمر برای بهبود عملکرد کلی خود استفاده می کنند. تمرینات تجویز شده توسط درمانگر متناسب با نیازهای خاص فرد است و ممکن است شامل تمرینات کششی، تقویتی و هوازی باشد.

 

درمان کایروپراکتیک: درمان کایروپراکتیک دیسک کمر یک گزینه درمانی غیر جراحی است که شامل دستکاری ستون فقرات برای بهبود هم ترازی و کاهش درد است. متخصصان کایروپراکتیک از تکنیک های مختلفی برای تنظیم ستون فقرات استفاده می کنند، از جمله دستکاری ستون فقرات، تحرک و ماساژ. مراقبت های کایروپراکتیک می تواند در کاهش درد و بهبود عملکرد در افراد مبتلا به مشکلات دیسک کمر موثر باشد.

 

داروها: برای کاهش درد و التهاب در افراد مبتلا به مشکلات دیسک کمر می توان از داروها استفاده کرد. داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن می توانند برای کاهش التهاب و درد استفاده شوند. شل کننده های عضلانی نیز ممکن است برای کمک به کاهش اسپاسم عضلانی تجویز شوند.

 

درمان دیسک کمر بدون جراحی

سایر روشهای درمان غیرجراحی دیسک کمر

تزریق استروئید اپیدورال: تزریق استروئید اپیدورال شامل تزریق یک داروی کورتیکواستروئید به فضای اطراف نخاع برای کاهش التهاب و درد است. این درمان می تواند در کاهش درد افراد مبتلا به مشکلات دیسک کمر موثر باشد.

 

گرما و یخ درمانی: گرما و یخ درمانی را می توان برای کاهش درد و التهاب در افراد مبتلا به مشکلات دیسک کمر استفاده کرد. گرما درمانی می تواند به آرامش عضلات و افزایش جریان خون در ناحیه آسیب دیده کمک کند، در حالی که یخ درمانی می تواند به کاهش التهاب و تورم کمک کند.

 

کاهش وزن: کاهش وزن می تواند یک گزینه درمانی موثر غیرجراحی برای افراد مبتلا به مشکلات دیسک کمر باشد. اضافه وزن می تواند فشار بیشتری بر ستون فقرات کمری وارد کند که می تواند مشکلات دیسک را تشدید کند. کاهش وزن می تواند به کاهش استرس روی ستون فقرات کمک کند، که می تواند به کاهش درد و بهبود عملکرد کمک کند.

 

طب سوزنی: طب سوزنی یک گزینه درمانی غیر جراحی است که شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن برای تسکین درد و بهبود عملکرد است. نشان داده شده است که طب سوزنی در کاهش درد در افراد مبتلا به مشکلات دیسک کمر موثر است.

 

اصلاح سبک زندگی: اصلاح سبک زندگی مانند ترک سیگار، بهبود وضعیت بدن و اجتناب از فعالیت‌هایی که درد را تشدید می‌کنند، می‌توانند گزینه‌های درمانی غیرجراحی موثری برای افراد مبتلا به مشکلات دیسک کمر باشند.

جستجو در تالاب
جدیدترین مطالب سایت
کلیپ ازدواج چاق ترین زن دنیا
کلیپ ازدواج چاق ترین زن دنیا