تهیه شیرینی رژیمی بدون نیاز به آرد و روغن

تهیه شیرینی رژیمی بدون نیاز به آرد و روغن

اگر رژیم دارید اما از طرفداران پر و پا قرص شیرینی هستید پس این شیرینی رژیمی خوشمزه که نیاز به آرد و نخود ندارد را درست کنید.

 

مواد لازم برای شیرینی رژیمی بدون آرد و روغن :

 فندق1 لیوان
 سفیده تخم مرغ1 عدد
کاکائو 1 قاشق
 شکر نصف لیوان
پودر قندبه مقدار لازم برای روی شیرینی

 

طرزتهیه شیرینی رژیمی بدون آرد و روغن :
برای تهیه این شیرینی لذیذ و رژیمی ابتدا فندقها را پودر کرده تا مثل آرد شده سپس شکر، سفیده تخم مرغ و کاکائو را ریخته تا به حالت خمیر درآید. در یک بشقاب پودر قند ریخته و مواد را به آن آغشته می کنیم در سینی فر کاغذ روغنی انداخته در فر 150 درجه به مدت 8 دقیقه قرار می دهیم شیرینی ها را بیشتر از 8 دقیقه در فر قرار ندهید چون زود می سوزد.

 

طرز تهیه شیرینی نارگیلی بدون روغن

طرز تهیه کیک شکلاتی فندقی

آموزش طرز تهیه شیرینی تر فوری

جدیدترین مطالب سایت