جالب است بدانید بیشتر آمار آسیبهای مغزی ورزشكاران در نتیجه ورزش دوچرخهسواری است.
دانشمندان با انجام تحقیقی 20 ساله میان 12 هزار داوطلب ورزشكار دریافتند افرادی كه بیش از 3 ساعت در روز به یكی از این ورزشها میپردازند نسبت به سایر هم سن و سالان خود یا كسانی که اصلا ورزش نمیكنند، آسیب و صدمات زیادی به مهرههای كمر و مغز آنها وارد شده است.
البته باید گفت این ورزشها از ورزشهای رایج محسوب میشوند اما حتما باید به اندازه و اصولی باشند. افرادی كه به این ورزشها علاقه دارند حتما باید مواظب سلامت خود باشند و از کلاه ایمنی استفاده كنند.
گاهی آقایان به علت قوی بودن و نشان دادن زور خود اجسام سنگینی را بلند میكنند اما باید بدانند بلند كردن اجسام سنگین میزان باروری را كاهش میدهد و ستون فقرات را دچار انحنا میكند.