مراقبت های پایدار و ارگانیک برای سلامت ناخن
زیبایی و سلامت ناخن ها نشاندهندهی اهمیت شما به سلامت کلی بدن و ظاهر است. با توجه به سبک زندگی مدرن، استفاده از محصولات شیمیایی میتواند به ناخنها آسیب برساند. راهحل چیست؟ مراقبتهای پایدار و ارگانیک! در این روشها از مواد طبیعی و کمضرر استفاده میشود که به شما کمک میکند ناخنهایی سالم، قوی و زیبا داشته باشید. در ادامه با چند ترفند ساده ولی مؤثر آشنا میشویم.
مراقبتهای پایدار و ارگانیک برای ناخن
1. مرطوب نگه داشتن ناخنها و پوست اطراف آنها
ناخنها مثل پوست، نیاز به رطوبت دارند. برای این کار:
از روغنهای طبیعی مثل روغن نارگیل یا بادام استفاده کنید.
شبها قبل از خواب ناخنهایتان را با این روغنها ماساژ دهید.
2. پرهیز از محصولات شیمیایی مضر
لاکها و استونهای شیمیایی میتوانند ناخنها را خشک و شکننده کنند. بهتر است:
از لاکهای طبیعی بدون مواد شیمیایی استفاده کنید.
بهجای استون از پاککنندههای طبیعی لاک مانند آبلیمو و الکل استفاده کنید.
3. تقویت ناخن با تغذیه سالم
ناخنها از کراتین ساخته شدهاند و نیاز به ویتامینها و مواد معدنی دارند.
غذاهای غنی از بیوتین مثل تخممرغ، آووکادو و آجیل مصرف کنید.
مصرف آب کافی را فراموش نکنید.
4. پیشگیری از شکنندگی با پوشش محافظ
هنگام انجام کارهای روزمره مثل شستوشوی ظرفها، ناخنها در معرض مواد شوینده و آب قرار میگیرند.
از دستکش استفاده کنید.
ناخنهایتان را همیشه کوتاه و مرتب نگه دارید.
5. مراقبتهای هفتگی با ماسکهای طبیعی
ترکیب آبلیمو و عسل برای تقویت و روشن کردن ناخنها عالی است.
مخلوط روغن زیتون و چند قطره آبلیمو به ناخنها استحکام میبخشد.
6. جلوگیری از قارچ و عفونتهای ناخن
قارچها بهراحتی در محیط مرطوب رشد میکنند.
ناخنها را همیشه خشک و تمیز نگه دارید.
اگر به استخر میروید، از دمپایی استفاده کنید.
7. اصلاح روش کوتاه کردن و سوهان زدن ناخنها
ناخنهایتان را در یک جهت سوهان بزنید تا از شکستن جلوگیری کنید.
از قیچی یا ناخنگیر مناسب استفاده کنید.
8. استراحت به ناخنها از لاک و ژل
گاهی اوقات ناخنها به استراحت نیاز دارند.
یک یا دو هفته به ناخنهایتان استراحت دهید تا از اکسیژن برخوردار شوند.
نتیجهگیری
مراقبت از ناخنها با روشهای پایدار و ارگانیک، نهتنها سلامت و زیبایی ناخنهایتان را تضمین میکند، بلکه به حفظ محیط زیست نیز کمک میکند. با کمی توجه و صبر، میتوانید ناخنهایی قویتر، سالمتر و جذابتر داشته باشید.
کلام پایانی
زیبایی از درون آغاز میشود؛ پس با انتخاب روشهای طبیعی و دوستدار طبیعت، نهتنها به سلامت خودتان، بلکه به سلامت کره زمین هم کمک کنید. ناخنهای شما لیاقت بهترینها را دارند
