'گردشگری

آموزش های اخلاقی

مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی
گالری عکس

آموزش های اخلاقی

آموزش غذای فوری با ماهی

آموزش غذای فوری با ماهی
آموزش غذای فوری با ماهی
 
 
مواد لازم:

۱ـ کنسرو ماهی

۲ـ سیب زمینی سرخ شده

۳ ـ نخود فرنگی

۴ـ گوجه فرنگی و لیمو ترش و فلفل دلمه ای

 

 

طرز تهیه :

کنسرو را به مدت بیست دقیقه بجوشانید و روغن آنرا دور بریزید و با سیب زمینی سرخ شده و نخود فرنگی مخلوط ویا در کنار هم در دیس بریزید . به این ترتیب یک غذای سالم و فوری تهیه میکنید.

 

منبع : ashpazierangin.net

برچسب‌ها:

آموزش انواع غذاها

بیشتر بخوانید
دستور تهیه غذای سریع و تند صفیحه اماراتی آموزش صفیحه  صفیحه یکی از غذا هاي آسان و سریعا پخت هست اما با طعم تندی که دارد بسیار طرفدار پیدا کرده هست .    طرز تهیه صفیحه غذای عربی تند ,در این ...

تفریحی و سرگرمی

جدیدترین مطالب سایت

چه بخوريم تا لاغر شويم؟
مشاهده بیشتر