چند علت سوزش زبان و دهان + سایر روش های درمان سوزش زبان

علت سوزش زبان با روش درمان چیست؟

سوزش زبان و دهان بـه چه علت اسـت علت سوزش زبان با روش هاي‌ درمان گیاهی و طب سنتی سوزش زبان علامت چیست را در مجله تالاب می‌خوانید.

بعضی از افراد در طول زندگی خود دچار سوزش دائمی زبان میشوند. این مسأله شاید چندان با اهمیت جلوه نکند، اما در بعضی موارد رنج آور و ناراحت کننده اسـت و حتی صحبت کردن و غذا خوردن افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

رفلاکس اسید معده

ورود محتویات و اسید معده بـه مری در بعضی از بیماران مبتلا بـه رفلاکس اسید معده یا معده – مری علاوه بر سوزش سر دل، ترشی یا تلخی دهان، مشکل در بلع و ابتلا بـه سندرم سوزش دهان و سوزش زبان را در پی دارد.

ادامه روند این بیماری بـه زخم شدن مری می انجامد. پیشرفت بیماری هاي‌ مشابه نیز بـه حلق و حنجره افراد آسیب وارد میکند.

سوختگی زبان

مصرف غذا یا نوشیدنی هاي‌ خیلی داغ و دارای درجه حرارت بالا و یا قرار دادن زبان در دسترس بخار ناشی از مواد غذایی خیلی داغ سبب سوختگی زبان و سوزش این ناحیه می‌شود.

سوختگی زبان بر حسب درجه ان با علائمی نظیر التهاب، قرمزی، ایجاد تاول یا لکه هاي‌ سفید یا سیاه روی زبان، صاف شدن سطح زبان و کاهش حس چشایی همراه اسـت.

آلرژی غذایی

بخش عمده اي از افراد بـه علت حساسیت بـه بعضی از مواد غذایی دچار سوزش زبان میشوند. این آلرژی هاي‌ غذایی طبق معمولً پنهان ودر افراد مختلف متفاوت هستند.

مشورت با دکتر بـه شناسایی و رفع این نوع حساسیت ها کمک می‌کند.

مصرف بی رویه نوشیدنی هاي‌ اسیدی مانند قهوه، آب پرتقال، آب لیمو، نوشابه هاي‌ گازدار و انرژی زای ورزشی نیز ابتلا بـه سندرم سوزش دهان، سوزش دردناک زبان و تخریب دندان را د رپی دارد.

زبان جغرافیایی

ابتلای افراد بـه عارضه زبان جغرافیایی زمینه حساسیت بـه مواد خاص و ناراحتی و سوزش زبان را فراهم می‌کند. این عارضه یک بیماری دهانی خوش خیم بدون درد و عوارض خطرناک اسـت.

شکل نگران کننده و نقشه مانند زبان مهم ترین علامت بیماری زبان جغرافیایی اسـت. این شکل ها طبق معمولً پس از التیام دریک قسمت زبان بـه ناحیه دیگر انتقال می‌یابند.

التهاب زبان یا گلوسیت

التهاب حاد یا مزمن زبان موجب ورم زبان، قرمزی، زخم، احساس سوزش در دهان و نوک زبان ودر نهایت بسته شدن راه هاي‌ هوایی تنفسی و سختی در بلع، جویدن و صحبت کردن می‌شود.

عوامل محیطی، حساسیت بـه بعضی از محرک ها مانند مصرف تنباکو، بروز بعضی از بیماری ها، کمبود ویتامین هاي‌ مورد نیاز بدن و … از جمله دلایل ابتلا بـه این بیماری هستند.

خشکی دهان

خشکی دهان طبق معمولً بر اثر کمبود ترشح بزاق دهان در افراد بروز مییابد. این عارضه سبب کاهش کیفیت زندگی افراد و آسیب سلامت عمومی انها می‌شود.

خشکی دهان دارای علائمی نظیر خشک شدن زبان یا گلو، ایجاد زخم و سوزش در دهان، اختلال در چشیدن و جویدن غذا و تکلم، ترک خوردگی لب ها و سوزش زبان می‌باشد.

سندرم سوزش دهان

افراد مبتلا بـه سندرم سوزش دهان در داخل دهان، لثه ها، لب ها و زبان احساس سوزش دردناک دارند.

بی حسی یا احساس سوزن سوزن شدن در دهان یا نوک زبان، بوی بد دهان، تشنگی بیش از حد، بی اشتهایی، از دست دادن طعم فلز و تلخی در دهان و … از دیگر علائم این سندرم قلمداد میشوند.

علت و روش پیشگیري از سندرم سوزش دهان نیز بـه طور واضح مشخص نیست.

سایر علت های سوزش زبان

● ابتلا بـه بعضی از بیماری ها مانند سرطان دهان، عفونت تراش و عفونت هاي‌ مزمن ؛ بیماری هاي‌ دندان، کاندیدای دهانی، بیماری هاي‌ خونی، اختلالات غدد درون ریز مانند کم کاری تیروئید، دیابت نوع 2؛ افسردگی و …

● آسیب عصبی و آسیب و ضعف دهان

● حساسیت بـه دندان مصنوعی و پروتز هاي‌ دندانی

● مسواک زدن بیش از حد و آلرژی بـه بعضی از خمیر دندان ها و دهانشویه ها

● استفاده از بعضی از دارو ها مانند مهار کننده هاي‌ ACE یا بازدارنده هاي‌ آنزیم مبدل آنژیوتانسین، دارو هاي‌ درمان فشار خون بالا

● استعمال سیگار و دخانیات

● عادت هاي‌ مضر دهانی مانند تکان دادن زبان، گاز گرفتن زبان و …

● کمبود ویتامین B، نیاسین، اسید فولیک، آهن و روی

● کمبود یا عدم تعادل هورمون ها مانند دوران یائسگی

● استرس شدید و اضطراب

و …

مصرف نوشیدنی ها و غذا های سرد

نوشیدن آب سرد بـه صورت جرعه جرعه باعث بی حسی اعصاب روی زبان، تسکین فوری درد و سوزش دهان و زبان و رفع خشکی دهان میشود.

نگه‌داشتن بستنی و یخ در دهان قبل از بلیعده شدن یا مکیدن یخ نیز زمینه مساعدی را برای کاهش التهاب و سوزش دهان و زبان، پیشگیري از آسیب بافت دهان و رشد عفونت و باکتریها، ایجاد رطوبت در دهان فراهم میکند.

روغن اسطوخودوس

درمان بیماری هاي‌ دهان و دندان و کاهش درد، التهاب و سوزش زبان بـه طور طبیعی از مهم ترین مزیت هاي‌ شست و شوی روزانه دهان با روغن اسطوخودوس بـه شمار می‌روند.

مالیدن مقداری روغن اسطوخودوس روی زبان قبل از خواب و باقی ماندن ان دراین ناحیه تا صبح نیز سوزش زبان ناشی از سوختگی زبان را برطرف میکند.

تأمین ویتامین B مورد نیاز بدن

مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین B مانند جو، سبوس، جگر، پنیر، نان، جوانه گندم، غلات کامل، بوقلمون، ماهی سالمون، آووکادو، تخم مرغ، موز و … موجب درمان سوزش زبان ناشی از کمبود این ویتامین در بدن می‌شود.

استفاده روزانه از مکمل ویتامین B درصورت لزوم و پس از مشورت با دکتر نیز شدت علائم سندرم سوزش دهان را کاهش میدهد.

نوشیدن چای نعناع

نوشیدن چای و دم کرده نعناع دو تا سه بار در روز بـه کاهش احساس سوزش زبان، جلوگیري از رشد باکتریها و بروز عفونت در دهان و رفع علائم سندرم سوزش دهان کمک میکند.

خوردن دو تا سه برگ تازه نعناع یا جویدن آدامس نعناعی نیز همین تأثیرات را در پی دارد. طرز تهیه چای نعناع نیز شباهت زیادی بـه چای سیاه دارد.

قرار دادن گلیسیرین گیاهی روی زبان

شست و شوی زبان با گلیسیرین گیاهی و یا قرار دادن این ماده روی زبان بـه مدت کوتاه چند بار در روز سبب کاهش احساس سوزش زبان، التیام ناحیه آسیب دیده، رفع خشکی دهان و مرطوب نگه داشتین زبان می‌شود.

بعد از انجام این روش باید دهان خودرا با آب سرد بشویید.استفاده از دهانشویه هاي‌ تهیه شده بر پایه گلیسیرین نیز سندرم سوزش دهان را درمان میکند.

تأثیر اسید آلفا لیپولئیک

مصرف اسید آلفا لیپوئیک موجبات محافظت ازبدن در برابر رادیکال هاي‌ آزاد، بازیافت کامل عملکرد مفید سلول هاي‌ عصبی، نظارت آسیب هاي‌ عصبی و رفع سندرم سوزش دهان می‌شود.

استفاده از 600 میلی گرم از این دارو بـه صورت روزانه بـه مدت 20 روز و سپس کاهش مقدار مصرف ان بـه 200 میلی گرم بـه مدت 10 روز تأثیر درمانی این دارو را افزایش میدهد.

مسواک زدن با جوش شیرین

شست و شوی دهان با محلول جوش شیرین و مسواک زدن دندان ها با جوش شیرین بـه جای خمیردندان باعث تعادل سطح PH دهان، رفع بیماری هاي‌ مرتبط با اسیدیته دهان، التیام عفونت، پیشگیري از رشد بیش از حد قارچ ها و درمان سوزش دهان می‌شود.

جهت تهیه محلول جوش شیرین باید یک قاشق غذاخوری جوش شیرین رابا 180 تا 240 میلی لیتر آب ترکیب کنید.