برای رفع گرفتگی رگ های قلب این دمنوش ها را مصرف کنید

مجموعه : تغذیه سالم
برای رفع گرفتگی رگ های قلب این دمنوش ها را مصرف کنید

چه دمنوش هایی برای خوب شدن قلب انتخاب کنیم ؟ 

 

می خواهیم با دمنوش هایي دوست شویم که افزون بر آرامش بخش بودنشون میتواند روی خوب شدن قلب تاثیر بگذارد .

 

داروئی برای درمان گرفتگی رگ‌هاي قلب , نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌هاي پاییز و زمستان
بسیار خوب هست و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به مریضی‌هاي گوناگون دارند.

 

موثرترین معجون‌های گیاهی برای درمان گرفتگی رگ‌های قلب

«گرفتگی رگ‌هاي قلب» «تصلب شرایین» به معنای تجمع پلاک‌ها
در داخل شریان‌هاي خون هست. این شریان‌ها سرخرگ‌هاي خونی میباشند
که خون غنی از اکسیژن رابه قلب و قسمت‌هاي دیگر بدن منتقل می کنند.
پلاک‌ها، از چربی، کلسترول، کلسیم و سایر مواد موجود در خون تشکیل شده‌اند.
با گذشت دوران، این پلاک‌ها سفت، شریان‌ها تنگ و جریان خون غنی از اکسیژن،
به اندام‌هاي بدن محدود می شود. گرفتگی رگ‌هاي قلب می تواند به مشکلات جدی
از جمله حمله قلبی، سکته یا حتی مرگ منتهی شود. مصرف بعضی از گیاهان
که در این مقاله آن‌ها را معرفی می کنیم تاثیر بسزایی در برطرف شدن گرفتگی رگ‌هاي قلب دارد.

 

خواص سیر

مصرف سیر واسطه رفع گرفتگی شریان‌هاي مسدود شده می شود. سیر با افزایش قدرت
ارتجاعی رگ‌ها از گرفتگی آن‌ها پیشگیری میکند. بهرهگیری از این گیاه سطح
کلسترول بد و خطر ابتلا به حمله‌هاي قلبی را کاهش می دهد.

 

درمان گرفتگی رگ قلب با سیر

سه حبه سیر را داخل یک فنجان شیر بجوشانید آنگاه صبر کنید تا شربت
به خوبی خنک شود. مصرف این معجون شب‌ها گذشته از خواب نقش موثری در رفع گرفتگی رگ‌ها دارد.

 

خواص لیمو

لیمو سرشار از ویتامین C و یک آنتی اکسیدان قوی هست که با التیام فشار خون
منتهی به کاهش التهابات عروق میشود. مصرف لیمو با کاهش کلسترول خون از گرفتگی عروق پیشگیری می کند.

 

طرز تهیه شربت لیمو

آب یک عدد لیموی متوسط را با کمی عسل و پودر فلفل سیاه دریک لیوان آب گرم
آمیخته کنید و هر روز یک تا ۲ بار از این معجون بنوشید.

 

خواص زنجبیل

زنجبیل یکیدیگر از درمان موثر برای شریان‌هاي مسدود شده هست.
ترکیبات بی مشابه موجود در زنجبیل از گرفتگی عروق بدن به مخصوصاً رگ‌هاي قلب پیش گیری میکند.

 

طرز تهیه چای زنجبیل

یک قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده رابه یک فنجان آب گرم افزون کنید
و اجازه دهید تا به مدت پنج دقیقه دَم بکشد. نوشیدن هر روز ۲ تا سه فنجان
از این چای هر روز واسطه باز شدن گرفتگی رگ‌ها میشود.

 

برای رفع گرفتگی رگ های قلب این دمنوش ها را مصرف کنید

برای درمان قبل چه بخوریم؟ 

 

خواص تخم شنبلیله

دانه‌هاي شنبلیله شامل ساپونین میباشند که با کاهش سطح کلسترول LDL به رفع گرفتگی
عروق کمک می کنند. همینطور وجود مقدار زیادی فیبر در دانه شنبلیله نقش موثری در کاهش سطح کلسترول بد دارد.

 

رفع گرفتگی رگ‌ها با تخم شنبلیله

یک قاشق چای‌خوری تخم شنبلیله رابه مدت یک شب بخیسانید
و صبح روز بعد دانه‌هاي خیس شده را با کمی آب آمیخته و ناشتا سرو کنید.

 

جدیدترین مطالب سایت