جدیدترین روش رفع لاغری صورت در بهترین کلینیک زیبایی
بسیاری از افراد زمانی که صورتشان پر است، به نسخه زیباتر خود تبدیل می شوند. در واقع زمانی که صورتشان پر می شود، فرم زیباتری پیدا می کنند، در این حالت گونه هایشان برجسته تر می شود، ابروهایشان بالا می رود و لباهیشان قلوه تر می شود. اگر شما هم کسی هستید که لاغری صورت به شما نمی آید و تمام زیبایی هایتان را با خود می برد، پس باید راهکارهایی که در این مقاله به شما می گوییم را انجام دهید و هر بار که به آینه نگاه می کنید از دیدن خود لذت ببرید.
چگونه لاغری صورت را برطرف کنم؟
لاغری صورت لزوما چیز بد نیست، اما اگه باعث ناراحتی شما است شده، راه حل هایی زیر برای آن وجود دارد.
تزریق ژل یکی از محبوب ترین و سریع ترین روش ها برای پر کردن و افزایش حجم صورت است. با استفاده از تزریق ژل پزشک حجم از دست رفته در نواحی مختلف صورت شما را بر می گردانند. ژل های تزریق تزریق معمولا بر پایه اسید هیالورونیک هستند که یک ماده طبیعی و سازگار با بدن است. این ماده توانایی جذب آب بسیار بالایی دارد و به همین دلیل با ایجاد حجم در ناحیه تزریق شده، علاوه بر پرکردن صورت، چین و چروک‌های صورت را نیز پر می‌کند و یک پوست صاف و یکدست ایجاد می کند.
تزریق چربی روشی برای کسانی است که یه قسمت از صورتتشان لاغرتر است یا یه فرورفتگی کوچکی دارد. در روش تزریق چربی، یک مقدار چربی از یک قسمت از بدن مثل شکم یا ران برداشته می شود و سپس آن رو به قسمتی از صورت که کمبود حجم دارد، پزشک تزریق می‌کند. در این روش چون چربی از خود بدن شما گرفته می شود، نتیجه کار مقداری طبیعی‌تر از تزریق ژل یا فیلر می شود.
همچنین چربی تزریق شده، معمولا ماندگاری بیشتری نسبت به روش های دیگر دارد. علاوه بر این چربی تزریق شده، علاوه بر ایجاد حجم، به جوانسازی پوست هم کمک می کند. به طور کلی تزریق چربی یک روش عالی برای زاویه سازی صورت و جوانسازی پوست هست. اما مثل هر روش دیگه ای، مزایا و معایبی دارد. بنابراین قبل از اقدام بهتر است با پزشک متخصص پوست مانند دکتر میراحد موسوی ار بهترین متخصصین پوست و مو در ایران مشورت کنید.
فیلر ماده‌ای ژل مانند است که برای پر کردن چین و چروک‌ها و افزایش حجم نواحی مختلف صورت استفاده می شود. تزریق فیلر به ویژه برای افرادی که به دنبال پر کردن گونه‌ها، خط خنده و لب‌ها هستند، بسیار مناسب است.
تزریق مزوژل
مزوژل در واقع یه نوع ژل مخصوصیه که مواد مغذی و مرطوب‌کننده زیادی دارد. وقتی این ژل را به پوست صورت تزریق می کنند، پوست آبرسانی می شود و کلاژن سازی رو تحریک می شود و باعث می شود پوست سفت‌تر و پرتر به نظر برسد.
پی آر پی
در روش پی آر پی، پلاکت‌های غنی شده از خون بیمار استخراج شده و به نواحی مورد نظر تزریق می شوند. پلاکت‌ها حاوی فاکتورهای رشد هستند که باعث تحریک کلاژن‌سازی و بهبود بافت پوست می شوند. به این ترتیب، حجم از دست رفته پوست بازیابی شده و ظاهر جوانتر و شاداب‌تری به صورت می بخشد.
تزریق بوتاکس
تزریق بوتاکس یک روش درمانی زیبایی هست که با تزریق یک ماده خاص به پوست، چین و چروک‌های صورت رو کمتر می کند و به صورت حجم میدهد. این ماده عضلات صورت رو شل می‌کنه و باعث می شود خطوط عمیق کمتر دیده شوند. تعداد جلسات بوتاکس به عوامل مختلفی مثل سن و نوع پوست بستگی داره و نتیجه اون معمولا بین ۶ تا ۸ ماه برای شما می ماند.
کاشت پروتز
کاشت پروتز یکی از روش‌های جراحی برای پر کردن نواحی مختلف صورت و ایجاد حجم و برجستگی است. این روش معمولا برای افرادی که به دنبال تغییر قابل توجه و دائمی در ظاهر صورت خود هستند، مناسب است. از این روش برای برجسته کردن گونه‌ها و ایجاد خطوط گونه مشخص‌تر، افزایش برجستگی و زاویه دار کردن چانه می شود. توجه داشته باشید اگر پروتز به درستی انتخاب نشود یا توسط جراح ماهر کاشته نشود، ممکن است نتیجه نهایی طبیعی به نظر نرسد. همچنین هزینه کاشت پروتز نسبت به سایر روش‌های پر کردن صورت، معمولا بیشتر است
چاق شدن صورت به روش چینی ها
یا به دنبال روشی سریع و طبیعی برای پر شدن صورت خود هستید؟ طب سوزنی می تواند گزینه مناسبی برای شما باشد. با استفاده از سوزن‌های بسیار نازک، متخصص طب سوزنی نقاط خاصی از صورت شما را تحریک می کند تا گردش خون در پوستتان بهتر شود. این کار باعث می شود کلاژن بیشتری در پوستتان تولید شود و صورتتان پرتر و شاداب‌تر به نظر برسد. همچنین، طب سوزنی به تقویت عضلات صورت کمک می کند و باعث می شود صورتتان فرم زیباتری پیدا کند.
ماساژ صورت
ماساژ صورت رو امتحان کنید! با انجام چند حرکت ساده و منظم، می توانید به صورتتان حجم بدهید. این ماساژ باعث می شود خون در صورتتان بهتر گردش کند و پوستتان شاداب‌تر شود. یک روش ساده این است که لب‌هایتان را جمع کنید و بعد سعی کنید لبخند بزنید، بدون اینکه دندان‌هایتان دیده شود. این حرکت را چند بار تکرار کنید. با انجام مرتب این ماساژ، می‌توانید به مرور زمان تغییرات مثبتی در صورتتان ببینید.
همچنین در ماساژ از گونه‌های خود غافل نشوید. گونه‌ها یکی از مهم‌ترین بخش‌هایی هستند که به صورت حجم می دهند. ماساژ گونه‌ها به افزایش گردش خون در این ناحیه و تقویت عضلات گونه کمک می کند.
ورزش لاغری صورت
ورزش صورت، مثل ورزش بدن، به صورتتون فرم و حالت میدهد. با انجام تمرینات ساده برای عضلات صورت، می توانید صورتتان رو پرتر و جوانتر کنید. این کار باعث می شود خون بیشتری به پوستتون برسد و پوستتون شاداب‌تر شود. برای ورزش صورت کافی است حرکت های زیر را انجام دهید.
- لبخند ماهی
لب‌هایتان را جمع کنید و سپس لبخند بزنید. طوری که دندان‌هایتان دیده نشود. این حرکت را 10 بار تکرار کنید.
- بادکنک
دهانتان را مانند بادکنک باد کنید و سپس هوا را به آرامی خارج کنید. این حرکت را 15 بار تکرار کنید.
- بوسیدن سقف
سر خود را به سمت بالا بگیرید و انگار می‌خواهید سقف را ببوسید. این حرکت را 10 بار تکرار کنید.
- جمع کردن ابروها
ابروهایتان را به سمت هم جمع کنید و سپس آنها را بالا ببرید. این حرکت را 10 بار تکرار کنید.
- کشیدن لب‌ها به سمت گوش‌ها
لب‌هایتان را به سمت گوش‌هایتان بکشید و چند ثانیه نگه دارید. این حرکت را 10 بار تکرار کنید.
چرا صورت لاغر می شود؟
صورت شما می تواند به دلایل مختلفی لاغر شود همانند موارد زیر:
رژیم‌های سختی که می گیرید
اگه اخیرا رژیم خیلی سخت گرفته باشید یا وزن زیادی رو در مدت کم، کم کرده باشید، صورت شما هم مثل بقیه جاهای دیگر بدن شما لاغر می شود.
ژن هایی که به شما به ارث رسیدند
باور کنید یا نه، شکل صورت تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد. بعضی‌ها به طور مادرزادی صورت لاغر و استخوانی‌تری دارند.
بالا رفتن سن شما
با افزایش سن، کلاژن پوست کم می شود و پوست شل و افتاده می شود. این موضوع هم میتواند باعث لاغری صورت شود.
بیماری‌هایی که دارید
بعضی بیماری‌ها مثل کم‌خونی، اختلالات تیروئید و بعضی بیماری‌های خود ایمنی می توانند باعث لاغری صورت بشوند.
استرسی که می کشید
استرس زیاد و کم خوابی می تواند روی هورمون‌های بدن تأثیر بگذارد و باعث لاغری صورت شود.
عادات بد شما
سیگار کشیدن، الکل مصرف کردن و تغذیه نامناسب هم میتوانند باعث لاغری صورت شما شوند.
کاهش کلاژن و الاستین
این پروتئین‌ها به پوست خاصیت ارتجاعی می‌دهند. با کاهش آنها، پوست شل شده و فرورفتگی‌هایی ایجاد می‌شود.
کاهش چربی زیر پوست
چربی زیر پوست به صورت حجم می دهد. با کاهش آن، صورت لاغرتر می شود.
تغییرات استخوانی
استخوان‌های صورت نیز با افزایش سن دچار تغییراتی می شوند که بر شکل صورت تاثیر می گذارد.
سوالات متداول
از چه سنی صورت شروع به لاغرشدن می کند؟
سن دقیقی برای شروع این فرآیند وجود ندارد و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اما به طور کلی، از حدود اواخر دهه دوم زندگی، تغییرات تدریجی در صورت شروع می شود.
چه زمانی برای لاغری صورت به پزشک مراجعه کنم؟
اگر صورت شما به سرعت و بدون هیچ دلیلی لاغر شده است، ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل پزشکی جدی باشد. اگر از ظاهر لاغر صورت خود ناراضی هستید و می خواهید راه حل‌هایی برای بهبود آن پیدا کنید، می توانید به پزشک مراجعه کنید.
چرا صورت پر زیباتر و مد است؟
رسانه‌ها و سلبریتی‌ها نقش مهمی در شکل‌گیری استانداردهای زیبایی دارند. استفاده آنها از روش هایی مانند تزریق فیلر می توانند باعث شود، مردم نیز به داشتن صورت های پر و چاق متمایل تر باشند.
علائم لاغر شدن صورت چیه؟
- گونه‌های صاف و تو رفته
یکی از اولین نشانه‌های کاهش حجم صورت، صاف شدن گونه‌ها و از بین رفتن برجستگی آنها است.
- افتادگی پوست در اطراف خط فک
شل شدن پوست در ناحیه فک باعث ایجاد خطوط و چین و چروک‌های عمودی می‌شود.
- تورفتگی شقیقه
کاهش حجم در ناحیه شقیقه، باعث ایجاد فرورفتگی و گودی در این ناحیه می شود.
- گودی دور کاسه چشم
کاهش چربی و کلاژن در اطراف چشم‌ها، باعث ایجاد گودی و تیرگی در این ناحیه می شود.
- خطوط ریز دور بینی و خطوط خنده
این خطوط به دلیل حرکت عضلات صورت و کاهش الاستیسیته پوست ایجاد می شوند.
- افتادگی گونه‌ها
با افتادگی گونه‌ها، خطوط خنده و خطوط محل تلاقی دهان عمیق‌تر شده و صورت شکل مربع‌تری به خود می گیرد.
- کاهش حجم در ناحیه ابروها
کاهش حجم در ناحیه ابروها نیز باعث می شود. لبه‌ی بالای کاسه چشم آشکارتر شده و صورت ظاهری استخوانی‌تر و خسته‌تر پیدا کند.
به طور کلی یک چهره جوان، معمولا شکل مثلثی برعکس دارد، یعنی قسمت پایینی صورت پهن‌تر و قسمت بالایی آن باریک‌تر است. اما با کاهش حجم و افتادگی بافت‌های صورت، این تعادل از بین رفته و صورت شکل مربع‌تری به خود می گیرد.
برای چاقی صورت چی بخورم؟
این خوراکی های مفید برای داشتن صورتی زیبا عبارتند از:
ژله بخورید
خیلی‌ها می پرسند که آیا خوردن ژله واقعاً باعث چاقی صورت می شود؟ جواب این است: بله! ژله به خاطر ژلاتینی که دارد، برای پوست خیلی مفید است. اگه مدتی هر روز ناشتا ژله بخورید، متوجه تغییرات خوبی تو صورت می شوید.
سیب بخورید
سیب پر از ویتامین و مواد مغذی هست که پوستمون رو جوان نگه می دارد. اگه هر روز سیب بخورید، پوست شما نرم‌تر و لطیف‌تر می شود و صورت شما پر به نظر می رسد.
آجیل در جیب خود بریزید و بخورید.
آجیل‌ها، به ویژه انواع خام و بدون نمک، به دلیل داشتن پروتئین‌های باکیفیت، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی، می توانند به طور طبیعی به چاق شدن صورت کمک کنند. بادام کوهی، بادام زمینی، پسته و بادام هندی از جمله آجیل‌هایی هستند که به دلیل محتوای پروتئینی بالا، برای افزایش حجم عضلات صورت و بهبود ظاهر آن مفید هستند. همچنین، حبوبات نیز به عنوان منبع غنی از پروتئین، می توانند به این هدف کمک کنند. با این حال، برای رسیدن به نتیجه مطلوب، مصرف متعادل و همراه با یک رژیم غذایی سالم توصیه می شود.
پودر جوانه گندم بخورید.
جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و چربی‌های سالم است. پودر جوانه گندم به دلیل غنی بودن از مواد مغذی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و چربی‌های سالم می تواند به چاقی صورت شما کمک کند. این مواد مغذی برای ترمیم و رشد سلول‌های پوست ضروری هستند و می توانند به بهبود بافت پوست و افزایش حجم آن کمک کنند.
برای استفاده از پودر جوانه گندم شما می توانید می‌توانید یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم را به ماست، فرنی یا اسموتی صبحانه خود اضافه کنید یا می توانید پودر جوانه گندم را به سالادهای خود اضافه کرده و هنگام صرف نهار آن را میل کنید.
منبع: کلینیک زیبایی و پوست و مو دکتر میر احد موسوی
جهت تعیین وقت مشاوره با شماره 09127305449 در تماس باشید.
Drahadmousavi.com
