چرا وقتی از خواب بیدار میشیم صورتمون پف کرده؟

دراین پست از مجله تفریحی تالاب برای شـما همراهان عزیز 11 دلیل پف صورت بعد از بیدار شدن از خواب را می‌گوییم. داشتن صورت متورم می تواند وحشتناک باشد، چه پف شدید اطراف چشم ها چه گونه هاي‌ قرمز و متورم.

بـه گزارش تالاب بـه علاوه، دلایل زیادی وجوددارد کـه می تواند باعث تورم صورت شود، اگر فکر میکنید تورم صورت شـما ممکن اسـت ناشی از یک واکنش آلرژیک شدید باشد و علاوه بر تورم صورت، در تنفس نیز مشکل داشته باشید، فورا بـه دکتر مراجعه کنید.

 عده اي از واکنش‌هاي‌ آلرژیک را میتوان با درمان هاي‌ خانگی برطرف کرد اما مواقعی نیز وجوددارد کـه درمان‌هاي‌ خانگی جواب نمیدهند. آنژیوادم شدید یا تورم حاد صورت کـه طبق معمولً در اثر واکنش آلرژیک ایجاد می شود، یکی از آنهاست.

این تورم زمانی کـه صورت و پوشش مجرای تنفسی را درگیر کند کـه ممکن اسـت باعث مشکل در تنفس شود می تواند بـه یک اورژانس دکتری تهدید کننده زندگی تبدیل شود. اما اگر خوب نفس میکشید، نیازی بـه مراجعه بـه دکتر ندارید. احتمالاً ورم عمومی صورت ناشی از یکی از مشکلات دکتری دیگر اسـت. خوشبختانه، این نوع تورم صورت چاره دارد.

11 دلیل که چرا صورت شما بسیار متورم به نظر می رسد

1. ورم صورت شما ناشی از یک عفونت سینوس بدی است.

اگر پوشش سینوس هاي‌ شـما «فضاهای پر از هوا بین چشم ها و پشت پیشانی، بینی و استخوان هاي‌ گونه شـما» ملتهب یا عفونی شود، ممکن اسـت با مخاط مسدود شود. فشار ناشی از ان باعث درد مبهم در اطراف چشم‌ها، ترشحات زرد مایل بـه سبز از بینی، سردردهای تند و گاهی اوقات صورت متورم می شود.

بیشتر اوقات، عفونت توسط یک ویروس ایجاد می شود و برای درمانش شـما بـه آنتی بیوتیک نیاز ندارید، فقط صبر کنید. دراین مدت بر استراحت تمرکز کنید، مایعات زیادی بنوشید و آنتی هیستامین‌هاي‌ بدون نسخه را امتحان کنید.

2. ورم صورت شما ناشی از دندان آبسه ای شما است.

داشتن یک دندان ترک خورده یا یک حفره درمان نشده می تواند بـه باکتریها اجازه دهد تا بـه اندام هاي‌ نرم دندان شـما نفوذ کنند، جایی کـه می توانند تکثیر شوند. آبسه مشهور بـه عفونت منجر بـه تجمع چرک و تورم در اطراف دندان یا لثه می شود.

یعنی شـما یک دندان درد بد و کمی تورم فک خواهید داشت.دندان پزشک شـما می تواند آنتی‌بیوتیک تجویز کند و احتمالاً باید اقدامات برای برداشتن عصب عفونی انجام دهد. دراین بین، شستشو با آب نمک و مسکن هاي‌ بدون نسخه می توانند شـما را آسان تر کنند.

3. ورم بدن شما ناشی از مبتلا بودن به سندرم کوشینگ است.

کورتیزول یک هورمون استرس اسـت، اما همچنین بـه تنظیم فشار خون، قندخون و تعداد زیادی از موارد دیگر کمک می کند. هنگامی کـه مقدار زیادی از ان توسط غدد فوق کلیوی شـما پمپ می شود، می تواند منجر بـه سندرم کوشینگ شود، وضعیتی کـه با صورت گرد و ماه مانند، پوستی کـه بـه اسانی کبود می شود و مو هاي ضخیم‌تر یا بیشتر بدن مشخص می شود.

 سندرم کوشینگ تقریبا سه برابر بیشتر از مردان روی زنان تأثیر میگذارد، و اغلب در افرادی کـه گلوکوکورتیکوئید مصرف کرده‌اند، کـه بـه التهاب کمک میکند، ظاهر میشود. درصورت عدم درمان، سندرم کوشینگ میتواند منجر بـه حمله قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2؛ از جمله سایر مشکلات دکتری شود.

4. ورم بدن شما ناشی از حساسیت است

علاوه بر ایجاد قرمزی چشم و تخلیه سریع جعبه دستمال، واکنش آلرژیک بـه غذا، گرده یا حتی یک دارو می تواند باعث التهاب صورت، بـه ویژه در اطراف چشم ها و بینی شود. آنژیوادم در واقع می تواند ناشی از واکنش آلرژیک بـه برخی داروها نیز باشد، مانند آسپرین، ایبوپروفن، و برخی داروهای فشار خون یا قلب. تورم طبق معمولً بـه شکل کهیر ظاهر می شود، طبق معمولً روی لب ها و پلک ها هستند. اگر فردی مبتلا بـه آنژیوادم دچار مشکل در تنفس شود، همانگونه کـه قبلاً ذکر شد باید بـه اورژانس دکتری مراجعه کرد اما برای موارد غیر اورژانسی، آنتی هیستامین ها می توانند مفید باشند.

اما اغلب بـه دوزهای بالاتر از دوز توصیه شده نیاز دارد، بنابر این ممکن اسـت همان‌ گونه بخواهید بـه دکتر خود مراجعه کنید.خوشبختانه، تعداد زیادی از واکنش هاي‌ آلرژیک نوعی درماتیت تماسی هستند یعنی واکنشی در اثر تماس با ماده اي کـه بـه ان حساسیت دارید، مانند یک صابون یا لوسیون جدید. 

تورم و سایر علائم طبق معمولً 24 تا 36 ساعت پس از قرار گرفتن در دسترس ایجاد می شود. خوشبختانه یک راه حل سریع وجوددارد: داروهای آلرژی بدون نسخه، مانند استروئیدهای موضعی، می توانند بـه کاهش التهاب و کاهش تورم کمک کنند.

5. ورم بدن شما ناشی از آفتاب سوختگی است

بله، ممکن اسـت دچار آفتاب سوختگی شوید، حتی اگر احساس نکنید کـه در حال جذب اشعه هستید. آفتاب گرفتگی با قرار گرفتن در دسترس اشعه ماوراء بنفش ناشی از فعالیت‌هاي‌ روزمره شـما افزایش مییابد.با استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب شانس خودرا در برای آفتاب سوختگی کاهش دهید.

و اگر قبلاً دچار آفتاب سوختگی شده اید، از یک لوسیون مرطوب کننده سبک برای تسکین و آبرسانی پوست خود استفاده کنید. اگر سوختگی ناراحت کننده اسـت یا ظرف چند روز التیام نمی‌یابد، برای درمان حرفه اي بـه متخصص پوست مراجعه کنید.

6. ورم بدن شما ناشی از بیماری سلولیت است.

ما در این جا در مورد پوست فرورفته صحبت نمیکنیم چرا کـه این از نشانه هاي‌ سلولیت اسـت. سلولیت یک عفونت باکتریایی پوستی اسـت کـه می تواند باعث ایجاد بر روی صورت شود. از نشانه هاي‌ سلولیت باد کردن پوست و بـه سرعت داغ و قرمز شدن ان اسـت.

اگر این علائم را دارید و بـه خصوص اگر تورمتان گسترش می یابد بـه اورژانس بروید و ان را نشان دهید. درصورت عدم درمان، این بیماری می تواند کشنده باشد. و درمان ان نسبتاً آسان اسـت و یک دوره هفتگی آنتی بیوتیک باید ان را برطرف کند.

7. ورم بدن شما ناشی از داشتن بیماری اوریون است.

بـه نظر قدیمی می‌رسد، اما این بیماری بسیار مسری ودر واقع در حال بازگشت اسـت.  اگر مبتلا بـه اوریون هستید، احتمالاً علاوه بر گونه‌هاي‌ سنجاب‌دار، سردرد، تب و دردهای عضلانی نیز خواهید داشت. اگر دکتر شـما این بیماری را از طریق بزاق یا آزمایش خون تأیید کرد، تنها انتخاب شـما این اسـت کـه منتظر بمانید. طبق مراکز بازرسی و پیش گیری از بیماری، اکثر موارد طی چند هفته التیام مییابند.

8. تیروئید شما ممکن است از کار افتاده و باعث ورم شما شده باشد.

غده پروانه اي شکل در گلوی شـما هورمونی را ترشح می کند کـه متابولیسم و ​​دمای بدن شـما را تنظیم می کند. اگر خیلی کم تولید کند، تغییرات متابولیک میتواند باعث بزرگ تر شدن بافت‌هاي‌ زیر گلوی شـما شود. احتمالاً احساس سرما و ضعف نیز می‌کنید و ممکن اسـت متوجه شوید کـه پوست خشکی دارید یا این کـه دوره هاي‌ قاعدگی شـما نامنظم شده اسـت.

نترسید: دکتر شـما می تواند یک آزمایش خون ساده انجام دهد ودر صورت لزوم دارو تجویز کند.

9. ورم ناشی از چشم صورتی شما

اگر تورم در اطراف ناحیه چشم شـما متمرکز شده باشد، ممکن اسـت با ورم ملتحمه «مشهور بـه چشم صورتی خوب»؛ عفونت بد یا التهاب غشای پوشاننده پلک مواجه باشید. بیشتر علل ورم ملتحمه بـه دلیل ویروس‌ها اسـت، اما میتواند توسط آلرژی‌ها، باکتری‌ها یا حتی لنزهای تماسی شـما نیز ایجاد شود.

علاوه بر تورم، ممکن اسـت قرمزی، اشک ریزش یا خارش چشم نیز داشته باشید.درمان چشم صورتی بـه نوع ان بستگی دارد چراکه ممکن اسـت یک عفونت ویروسی یا باکتریایی باشد. ملتحمه‌ي ویروسی معمولای اسـت و با کمپرس خنک و اشک مصنوعی بـه اسانی درمان میشود. برای ورم ملتحمه باکتریایی، بـه قطره چشمی آنتی بیوتیکی نیاز اسـت.

10. ورم شما ناشی از روزاسه است.

اگر روزاسه دارید چه بدانید چه ندانید، محرک‌هاي‌ خاصی می توانند منجر بـه تشدید ان شوند. هوای گرم، غذا هاي تند، الکل و حتی استرس عاطفی همگی می توانند منجر بـه گرگرفتگی، سوزش و حتی تورم صورت شوند.

یک پاک کننده ملایم، مرطوب کننده و استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب می تواند بـه بازرسی علائم روزاسه کمک کند. متخصص پوست همچنین می تواند بـه شـما یک کرم یا قرص تجویز کند کـه میتواند بـه آرام کردن التهاب مرتبط با این بیماری کمک کند.

11. ورم شما ناشی از مصرف یک استروئید هست.

درصورت مصرف ان ممکن اسـت صورت شـما پف کند. در حالی کـه وجود چهره پف کرده شـما ممکن اسـت نشان دهنده یک بیماری زمینه اي مانند بیماری کوشینگ باشد و همچنین می تواند نتیجه مصرف استروئیدهای تجویز شده باشد و دوزهای بالاتر می تواند منجر بـه عوارض جانبی مهم تری شود. اگر در مصرف دوز استروئید مشکل دارید، باید با دکتر خود در مورد امکان کاهش دوز صحبت کنید.

در پایان

در مطلب از ورم ناشی از بیماری هاي‌ متفاوت و طریقه برخورد با آن ها و رفع این ورم ها گفته ایم. امیدواریم دراین پست از مجله تالاب توانسته باشیم بـه سوال شـما درباره ي ورم هاي‌ صورت و بدن شـما پاسخ داده باشیم و بـه دانسته هاي‌ شـما اضافه کرده باشیم.