جستجو در تالاب

قبل از خواندن این 6 نکته، از اسپری تاخیری استفاده نکنید!

مجموعه : رپورتاژ آگهی
قبل از خواندن این 6 نکته، از اسپری تاخیری استفاده نکنید!

رابطه جنسی یکی از مهم ترین بخش های زندگی هر انسان است و لذت بردن از آن حق هر دو طرف رابطه است. با این حال، گاهی اوقات مشکلاتی مانند انزال زودرس می تواند لذت این رابطه را از بین ببرد.

 

انزال زودرس به ناتوانی در کنترل انزال و به تعویق انداختن آن به مدت کافی برای ارضای هر دو طرف رابطه گفته می شود. این مشکل می تواند علل مختلفی مانند استرس، اضطراب، افسردگی، مشکلات پزشکی و مصرف برخی از داروها داشته باشد.

 

اسپری های تاخیری یکی از راه حل های رایج برای درمان انزال زودرس هستند. این اسپری ها حاوی مواد بی حس کننده موضعی هستند که می توانند به طور موقت حساسیت آلت تناسلی را کاهش داده و انزال را به تعویق بیندازند.

 

با این حال، استفاده از اسپری های تاخیری بدون در نظر گرفتن برخی نکات مهم می تواند مضر باشد. در این مقاله، به بررسی 6 نکته مهمی که باید قبل از استفاده از اسپری تاخیری بدانید می پردازیم.

 

1. اسپری تاخیری را فقط در صورت نیاز استفاده کنید. 

استفاده بیش از حد از اسپری تاخیری می تواند باعث بی حسی آلت تناسلی و کاهش لذت جنسی در هر دو طرف رابطه شود. فقط زمانی از اسپری تاخیری استفاده کنید که مشکل انزال زودرس دارید.

 

2. اسپری تاخیری را طبق دستورالعمل استفاده کنید.

قبل از استفاده از اسپری تاخیری، حتما دستورالعمل روی آن را به دقت مطالعه کنید. اسپری را به مقدار مناسب و در مکان مناسب اسپری کنید.

 

3. از اسپری تاخیری در صورت داشتن آلرژی استفاده نکنید.

برخی از افراد ممکن است به مواد موجود در اسپری های تاخیری آلرژی داشته باشند. اگر علائمی مانند قرمزی، خارش یا تورم را پس از استفاده از اسپری تاخیری مشاهده کردید، استفاده از آن را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.

 

4. از اسپری تاخیری در صورت استفاده از داروهای دیگر استفاده نکنید.

برخی از داروها می توانند با اسپری های تاخیری تداخل داشته باشند. قبل از استفاده از اسپری تاخیری، لیست داروهای مصرفی خود را به پزشک یا داروساز نشان دهید.

 

5. اسپری تاخیری را برای درمان سایر مشکلات جنسی استفاده نکنید.

اسپری های تاخیری فقط برای درمان انزال زودرس طراحی شده اند. از آنها برای درمان سایر مشکلات جنسی مانند اختلال نعوظ یا کاهش میل جنسی استفاده نکنید.

 

6. اگر مشکل انزال زودرس شما ادامه دارد، به پزشک مراجعه کنید.

استفاده از اسپری های تاخیری می تواند یک راه حل موقت برای انزال زودرس باشد. با این حال، اگر مشکل انزال زودرس شما ادامه دارد، باید برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید.

 

نکات تکمیلی:

  • در کنار استفاده از اسپری تاخیری، می توانید از روش های دیگری مانند تمرینات کگل، رفتار درمانی شناختی و تکنیک های تاخیر در انزال برای درمان انزال زودرس استفاده کنید.
  • برای افزایش لذت جنسی در رابطه تان، می توانید از روش های مختلفی مانند پیش نوازش، تغییر پوزیشن های جنسی و استفاده از اسباب بازی های جنسی استفاده کنید.
  • به یاد داشته باشید که انزال زودرس یک مشکل شایع است و شما تنها نیستید. با صبر و حوصله و با کمک روش های درمانی مناسب می توانید این مشکل را برطرف کرده و از رابطه جنسی خود لذت ببرید.

 

راه حل های جایگزین اسپری تاخیری:

در کنار استفاده از اسپری تاخیری، می توانید از روش های دیگری مانند تمرینات کگل، رفتار درمانی شناختی و تکنیک های تاخیر در انزال برای درمان انزال زودرس استفاده کنید.

 

تمرینات کگل:

تمرینات کگل نوعی ورزش عضلات کف لگن است که می تواند به تقویت عضلاتی که در کنترل انزال نقش دارند کمک کند. برای انجام تمرینات کگل، عضلات کف لگن خود را به مدت 5 ثانیه منقبض کرده و سپس 5 ثانیه آنها را رها کنید. این کار را 10 بار تکرار کنید و 3 بار در روز انجام دهید.

 

رفتار درمانی شناختی:

رفتار درمانی شناختی می تواند به شما کمک کند تا افکار و باورهای منفی را که منجر به انزال زودرس می شوند شناسایی و تغییر دهید.

 

تکنیک‌های تاخیر در انزال:

تمرینات توقف-شروع:

این روش شامل تحریک آلت تناسلی تا رسیدن به نقطه اوج و سپس توقف تحریک قبل از انزال است. این فرآیند را می توان چندین بار تکرار کرد تا کنترل بیشتری بر انزال به دست آید.

 

تمرینات فشار:

این روش شامل فشار دادن سر آلت تناسلی در حین تحریک برای کاهش حساسیت و به تاخیر انداختن انزال است.

 

تکنیک های تنفسی:

تنفس عمیق و آرام می تواند به کاهش اضطراب و افزایش کنترل بر انزال کمک کند.

 

استفاده از کاندوم :

کاندوم های ضخیم تر یا حاوی ماده بی حس کننده می توانند حساسیت آلت تناسلی را کاهش داده و به تاخیر در انزال کمک کنند. توجه داشته باشید که اینگونه محصولات زناشویی مانند کاندوم و اسپری تاخیری را تنها از فروشگاه‌های معتبر مانند کاندوم اکسپرس تهیه کنید.

استفاده از کاندوم

داروها:

برخی از داروها مانند داروهای ضد افسردگی خاص می توانند به تاخیر در انزال کمک کنند. با این حال، مهم است که قبل از مصرف هرگونه قرص تاخیری با پزشک خود مشورت کنید.

منابع:

توجه:

این مقاله فقط برای اطلاع رسانی است و نباید به عنوان جایگزینی برای مشاوره پزشکی یا درمانی در نظر گرفته شود. اگر با مشکل انزال زودرس مواجه هستید، لطفاً برای کمک به یک متخصص واجد شرایط مراجعه کنید.

برچسب‌ها:
جستجو در تالاب
جدیدترین مطالب سایت
طلاق نیوشا ضیغمی از همسرش واقعیت دارد ؟ + فیلم
طلاق نیوشا ضیغمی از همسرش واقعیت دارد ؟ + فیلم