با خوردن یک سیب در روز با چاقی مبارزه کنید

در تحقیقاتی جدید نتیجه ها نشان داده که خوردن یک سیب در روز می تواند با چاقی مبارزه کند.

براساس یک تحقیق مشخص شد خوردن یک سیب در روز می‌تواند با چاقی مبارزه کند؛ این یافته‌ها در سایت انگلیسی مهندسی مواد غذایی منتشر شد که در واقع سیب می‌تواند یک راه حل برای کمک به مبارزه با چاقی که یک بیماری و کشنده است باشد.

به گفته محققان خوردن یک سیب در روز می‌تواند احساس گرسنگی را کاهش دهد همچنین در کاهش وزن موثر است و در فلور روده تعادل ایجاد می‌کند.

تهیه و تنظیم : مجله تالاب