دکتر تاج بخش

زيگيل

آموزش های اخلاقی

مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی
گالری عکس

لاغري و کاهش وزن

مهم ترین عامل کمبود کلسیم در کودکان چیست؟

مجموعه : بهداشت کودک
مهم ترین عامل کمبود کلسیم در کودکان چیست؟
تالاب : کم تحرکی مهم ترین عامل کمبود کلسیم در کودکان است.
 
 
بر اساس بیانیه انجمن کودکان آمریکا،عدم دریافت کلسیم کافی در کودکان بالای 8 سال موجب افزایش ابتلای آنها به پوکی استخوان در بزرگسالی می‌شود.

 

نوشیدن نوشابه‌های گازدار، تماشای زیاد تلویزیون، پرداختن زیاد به رایانه و بازی های رایانه ای و عدم انجام فعالیت‌های بدنی از عواملی است که منجر به کمبود کلسیم در کودکان و نوجوانان می‌شود.

 

متخصصان معتقدند حتی اگر مصرف لبنیات و سایر منابع کلسیم در کودکان کافی باشد، عدم تحرک بدنی و ورزش نکردن موجب می شود کلسیم کافی در بافت استخوانی تجمع نیابد و این اختلال احتمال ابتلا به پوکی استخوان را در آینده افزایش می دهد.

 
منبع : سیمرغ
برچسب‌ها: ,

بهداشت کودک

بیشتر بخوانید
پوره مناسب برای نوزادان چیست؟ پوره مناسب برای نوزادان چیست؟   نوزاد و پوره مناسب آن برای سلامتی چیست ؟   سیب کودک شما، هم حال و هم در آینده، به این ماده که سرشار از فیبر و مواد مغذی ...

تفریحی و سرگرمی

جدیدترین مطالب سایت

عکس های ترسناک از انسان های عجیب در دنیا (+18)
عکس های ترسناک از انسان های عجیب در دنیا (+18)
مشاهده بیشتر