علائم خطرناک افزایش سریع وزن + عکس
اگر بـه طور غیرمنتظره وزن اضافه میکنید و این علائم دیگر را دارید، ممکن اسـت بـه رژیم غذایی شـما مربوط نباشد. دراین قسمت از مجله فریحی تالاب برای شـما همراها عزیز لیستی از علائم خطرناک اضافه وزن ناگهانی را منتشر کرده ایم.
11 نشانه ظریف که افزایش سریع وزن شما چیزی جدی است
دیدن هر چند وقت یک بار چند کیلو اضافی روی ترازو چندان غیرعادی نیست. اگر برای مدتی از فعالیت بدنی اجتناب کنید یا کمی بیشتر از حد معمول غذا بخورید، احتمالاً خواهید دید کـه شماره روی ترازو افزایش مییابد. اما در حالی کـه بـه اسانی میتوان افزایش وزن را بـه مقصران معمول نسبت داد، این بدان معنا نیست کـه عدم ورزش همیشه مقصر اسـت.
افزایش وزن ناگهانی و غیر قابل توضیح در واقع می تواند نشانه اي از یک نگرانی اساسی برای سلامتی باشد. بـه گفته کارشناسان، در این جا عده اي از نشانه هاي ظریف وجوددارد کـه افزایش وزن سریع شـما می تواند چیزی جدی باشد.
بیشتر بخوانید: مراحل افزایش وزن و چاق شدن
1. شما به راحتی کبود می شوید و ضعف عضلانی را تجربه می کنید.
شـما از ناکجاآباد وزن اضافه کردهاید و همچنین از درد عضلات رنج میبرید؟ مقصر می تواند سندرم کوشینگ باشد، اختلالی کـه زمانی رخ میدهد کـه بدن شـما هورمون کورتیزول بیش از حد دریک دوره زمانی طولانی تولید میکند.
دکتر متخصص داخلی و متخصص کاهش وزن میگوید: قاعدگی نامنظم، کبودی راحت، ضعف عضلانی و خستگی می تواند بـه دلیل سندرم کوشینگ باشد. کوشینگ کـه در اثر کورتیزول اضافی ایجاد میشود، با افزایش وزن در شکم، گردن، صورت و پشت همراه اسـت.
بـه گفته موسسه ملی دیابت و بیماری هاي گوارشی و کلیوی، تشخیص این بیماری سخت اسـت. بنابر این، اگر فکر میکنید کـه سندرم کوشینگ ممکن اسـت پشت افزایش وزن شـما باشد، بهتر اسـت زودتر بـه دکتر مراجعه کنید.
2. غده تیروئید شما متورم شده است.
اگر غدد تیروئید شـما متورم شده، پوست شـما احساس خشکی میکند، ضربان قلب شـما کند اسـت و دائما خسته هستید، ممکن اسـت زمان ان رسیده کـه کم کاری تیروئید را بـه عنوان علت درنظر بگیرید.
سایر علائم کم کاری تیروئید یا سطوح پایین هورمون هاي تیروئید، تمرکز ضعیف، گیجی یا مشکلات حافظه اسـت. در حالی کـه اثرات ان مطمئناً سرگرم کننده نیست، این وضعیتی اسـت کـه با دارو قابل درمان اسـت، بنابر این اگر هر یک از این علائم را دارید بهتر اسـت بـه دکتر مراجعه کنید.
3. سیکل قاعدگی نامنظم دارید
اگر زنی هستید کـه ناباروری، سیکل هاي قاعدگی نامنظم، رشد مو یا آکنه را تجربه میکنید، ممکن اسـت با سندرم تخمدان پلی کیستیک «PCOS» دست و پنجه نرم کنید.
سندرم تخمدان پلی کیستیک یک وضعیت هورمونی اسـت کـه زنان درسال هاي باروری بـه ان مبتلا میشوند و می تواند باعث ایجاد کیست در تخمدان هاي خود شود. تشخیص زودهنگام بـه درمان PCOS کمک میکند، بنابر این در اسرع وقت معاینه شوید.
4. مکرراً سرفه میکنید و در صاف دراز کشیدن مشکل دارید.
«از دست دادن اشتها، سرفههاي مکرر یا مشکل در دراز کشیدن نشانههاي نارسایی قلبی اسـت کـه میتواند باعث افزایش وزن سریع در شکم، مچ پا و پاها بـه دلیل اضافه بار مایعات شود.» در حالی کـه علائم نارسایی قلبی متفاوت اسـت، اگر فکر میکنید ممکن اسـت نارسایی قلبی را تجربه کنید برای تشخیص صحیح و درمان سریع، مراجعه بـه دکتر بسیار مهم اسـت.
5. شما در حال تجربه درد شکم یا کمر هستید.
بـه گفته لینل راس، مربی تایید شده سلامت و تندرستی، اگر افزایش وزن شـما با درد شکم و کمر، فشار روی مثانه یا یبوست همراه باشد، این ها می توانند نشانه هاي فیبروم رحمی باشند.
فیبرومهاي رحمی تودههاي غیرسرطانی هستند کـه می توانند بر اساس جریان خون در هر فیبروم بزرگ شوند یا اندازه ان کاهش یابد. این می تواند بـه دلیل نفخ و عدم تعادل هورمونی یا اندازه فیبروم باعث افزایش وزن شود.
6. نوسانات خلقی، ناامیدی و غمگینی را تجربه می کنید.
اختلال افسردگی اساسی اغلب با افزایش وزن مرتبط اسـت. من تمام بیمارانی کـه اضافه وزن جدید دارند با PHQ-9 غربالگری میکنم، کـه برای تشخیص افسردگی استفاده میشود. تشخیص افسردگی دشوار اسـت زیرا می تواند باعث افزایش وزن یا کاهش وزن شود، اما درمان بـه التیام این نشانگرها کمک میکند.
بیشتر بخوانید: تمامی مضرات چاقی و اضافه وزن
7. شما اخیراً یک داروی جدید را شروع کرده اید.
بله، داروهایی کـه تجویز میکنیم می توانند باعث افزایش وزن شوند. عده اي از داروهای دیابت از جمله سولفونیل اوره ها، انسولین و پیوگلیتازون همگی باعث افزایش وزن میشوند. جالب اسـت، زیرا ما بیماران دیابتی را بـه کاهش وزن تشویق میکنیم، اما عده اي از داروهایی کـه میدهیم می توانند کاهش وزن را سخت تر کنند.
عده اي از داروهای روانپزشکی می توانند باعث افزایش وزن شوند و آنتی سایکوتیک هاي غیرمعمول بزرگ ترین عامل ان هستند. استروئیدهای خوراکی بدترین هستند. تمام تلاش خودرا بکنید تا وادار نشوید آن ها را مصرف کنید.
8. معده درد و تورم در اطراف شکم دارید.
بـه اسانی میتوان تورم اطراف معده را بـه عنوان افزایش وزن رد کرد. اگر درد و تورم شکم، تورم در پاها و مچ پا، حالت تهوع و استفراغ را تجربه میکنید، همه ی این ها می تواند نشانه بیماری کبد باشد.
بیماری کبد یک بیماری جدی اسـت ودر صورت مشکوک بودن بـه ان؛ فوراً با دکتر خود تماس بگیرید. عده اي از مشکلات کبدی را میتوان با اصلاح شیوه زندگی درمان کرد، مانند قطع مصرف الکل یا کاهش وزن، در حالی کـه برخی دیگر ممکن اسـت نیاز بـه درمان با دارو داشته باشند یا ممکن اسـت نیاز بـه جراحی داشته باشند.
9. شما در پاها، بازوها، صورت و حدقه چشم ورم کرده اید.
تورم صورت، حفره چشم، پاها، بازوها، دستها، پاها، شکم یا سایر نواحی – و همچنین فشار خون بالا – از علائم احتمالی سندرم نفریت هستند. بیماران مایعات را در خود نگه می دارند کـه باعث افزایش وزن میشود.
سندرم نفریت را میتوان بـه روش هاي مختلفی درمان کرد، مانند رژیم غذایی کم نمک، استراحت در بستر، دارو یا دیالیز. اگر پزشکتان لازم بداند ممکن اسـت وادار شوید مدتی را در بیمارستان بگذرانید.
10. مفاصل شما درد می کنند.
افزایش وزن همراه با درد مفاصل، صدای عمیقتر و تگهاي پوستی می تواند بـه این معنی باشد کـه شـما مبتلا بـه آکرومگالی هستید، یک وضعیت هورمونی کـه زمانی اتفاق میافتد کـه غده هیپوفیز بیش از حد هورمون رشد تولید کند.
آکرومگالی طبق معمول در اواسط بزرگسالی ظاهر میشود و با جراحی یا پرتودرمانی قابل درمان اسـت. علامت اولیه ان بزرگ شدن پاها و دستها اسـت، بنابر این اگر متوجه شدید کـه کفش هاي شـما پس از افزایش وزن بـه درستی از بین رفته اند، ممکن اسـت بخواهید معاینه شوید.
11. در معده درد دارید و به سختی می خوابید.
در حالی کـه کاهش وزن یکی از شایعترین علائم سرطان اسـت، افزایش وزن همراه با درد در ناحیه شکم یا لگن، مشکل در خوابیدن و قاعدگی نامنظم می تواند از علائم سرطان تخمدان باشد.
سرطان تخمدان می تواند بدون تشخیص بـه مراحل بعدی برسد، بنابر این درصورت مشاهده این علائم مهم اسـت کـه با دکتر صحبت کنید. درمان ان تا حد زیادی بـه این بستگی دارد کـه سرطان شـما در چه مرحله اي قرار دارد و ممکن اسـت شامل جراحی، رادیوتراپی یا شیمی درمانی باشد.
بیشتر بخوانید: توصیههای مفید برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی
در پایان
اکثر مردم نوسانات وزن خودرا تجربه میکنند و افزایش وزن در طول زمان معمول اسـت. با این حال، اگر یک فرد بدون هیچ دلیل مشخصی در مدت زمان بسیار کوتاهی وزن اضافه کند، این می تواند نشانه اي از یک بیماری زمینه اي باشد.
