4 دمنوش که لاغری را برای شما به ارمغان می آورد
دمنوش هایی که لاغر میکند
می خواهیم با دمنوش هایي همراه شویم که افزون بر لاغری میتواند بر مشکلات دیگر شما هم غلبه کند در ادامه میتوانید تالاب را دنبال نمایید.
گیاهانی برای درمان لاغری , نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌هاي پاییز و زمستان بسیار خوب هست
و نقش موثری در پیش گیری از ابتلا به مریضی‌هاي گوناگون دارند.
قوی‌ترین نسخه های گیاهی اشتهاآور
لاغری مریضی مزمنی هست که علل مختلفی مثل بی‌اشتهایی، وراثت، افسردگی،
پرکاری تیروئید، اختلالات هورمونی، دیابت، مریضی‌هاي گوارشی، انگلی و عفونی در بروز آن نقش دارند.
انرژی که بدن برای فعالیت‌هاي جسمی و ذهنی صرف می کند، از سوخت و ساز
مواد خوراکی به دست می‌آورد. اگر فرد متناسب با فعالیت‌هایش غذا مصرف نکند
و انرژی مورد نیازش بطور پیوسته از بافت‌هاي بدن فراهم سازی شود، لاغر میشود.
مضمون‌ي مهم این هست که دلیل زیاد لاغری، ضعف بدن، کم‌خونی و خشکی مزاج هست.
در واقع بیشتر افراد لاغر دارای یکی از ۲ مزاج گرم و خشک «صفراوی» یا مزاج سرد و خشک
«سوداوی» میباشند؛ بنابر این رفع خشکی و افزایش رطوبت بدن، می تواند واسطه درمان لاغری شود.
در این مقاله گیاهان و مواد خوراکی را معرفی میکنیم که مصرف آن‌ها کمک شایانی
به رفع لاغری میکند.اگرچه افراد گذشته از مصرف این ترکیبات باید با متخصص طب سنتی مشورت کنند.
دمنوش لاغری
مواد ضروری برای تهیه دمنوش بابونه، به‌لیمو، زنجبیل و پونه
بابونه
به‌لیمو
زنجبیل
پونه
طرز تهیه دمنوش بابونه، به‌لیمو، زنجبیل و پونه
گیاهان بابونه، به‌لیمو، زنجبیل و پونه رابه نسبت مساوی آمیخته و یک قاشق مرباخوری
از این ترکیب را درون قوری محتوی یک لیوان آب جوش دَم کنید.
مواد ضروری برای تهیه دمنوش افسنتین، سماق، جوزبویا، گلپر و پونه
افسنتین
سماق
جوزبویا
گلپر
پونه
طرز تهیه دمنوش افسنتین، سماق، جوزبویا، گلپر و پونه
یک قسمت از هر یک از گیاهان افسنطین و سماق و جوزبویا و گلپر هر ۲ قسمت از پونه
را با هم آمیخته و یک قاشق مرباخوری از این ترکیب را درون قوری محتوی یک لیوان آب جوش دَم کنید.
مواد ضروری برای تهیه دمنوش جنتیانا، بهارنارنج، اسطوخودوس، گل گندم و زنجبیل
جنتیانا، ۴ قسمت
بهارنارنج، ۴ قسمت
اسطوخودوس، ۴ قسمت
گل‌گندم، ۲ قسمت
زنجبیل، ۱ قسمت
گیاهان جنتیانا، بهارنارنج، اسطخودوس، گل‌گندم و زنجبیل را آمیخته و یک قاشق مرباخوری
از این ترکیب را درون قوری محتوی یک لیوان آب جوش دَم کنید. گیاهانی برای درمان لاغری
طرز تهیه دمنوش میخک
برای تهیه‌ي دم‌کرده میخک، ۱۰ گرم ازآن را با یک لیتر آب جوش آمیخته و به مدت پنج دقیقه دم کنید.
گیاهانی که لاغری را ضربه‌فنی می‌کنند
هشدار: میخک طبع گرم و خشک دارد، بنابر این افرادی که طبعشان گرم هست،
باید از مصرف آن خودداری کنند. این اشخاص باید میخک را با گیاهی
که مزاج سرد دارد و زیر نظر متخصص طب سنتی مصرف کنند.
طرز تهیه معجون جوانه گندم
چهار لیوان شیر تازه، یک قاشق چای‌خوری پودر جوانه جو، یک قاشق رستوران
پودر جوانه گندم و یک قاشق رستوران عسل را آمیخته کنید و آن‌قدر هم بزنید
تا شبیه خامه شود. می توانید در طول روز چند لیوان از این نوشیدنی مقوی و خوشمزه را سرو کنید.
