فرق بین وگان ها و گیاهخواران چیست؟

وگانیسم در مقابل گیاهخواری: کدام بهتر اسـت؟ ما مزایا و خطرات این رژیم هاي‌ غذایی محبوب مبتنی بر گیاه رابا هم دراین مقاله از مجله […]

دستور رژیم وگان و گیاهخواری برای مبتدیان

رژیم غذایی وگان بسیار محبوب شده اسـت. افراد بیشتری بـه دلایل اخلاقی، محیطی یا سلامتی تصمیم بـه وگان شدن دارند. این نوع رژیم غذایی ممکن […]

روز جهانی گیاهخواری (اول اکتبر یا 9 مهر روز جهانی گیاهخواری)

علاوه بر مزایایی کـه برای حیوانات و کره زمین انجام خواهید داد، چند دلیل سلامتی برای تغییر رژیم غذایی گیاهخواری را بیاموزید. همه ی ساله […]

محبوب ترین رژیم های غذایی (رژیم غذایی پالئو و رژیم وگان)

رژیم های لاغری پرطرفدار در دنیا رژیم هاي‌ کاهش وزن زیادی وجود دارند کـه برخی بر کاهش اشتها تمرکز دارند و برخی هم بر محدود […]

جدیدترین مطالب سایت