آشنایی با انواع سردرد و دلایل ابتلا به آن
آشنایی با 24 نوع سردرد و علل و علائم هر کدام
سردرد ها انواع مختلفی دارند کـه برای درمان باید علائم هر کدام را بشناسیم تا بتوانیم درمان مخصوص بـه خودرا انتخاب کنیم.
سردرد یکی از انواع دردهایی اسـت کـه همه ی ما در طول زندگی خود ان را تجربه کرده و بارها و بارها برای رهایی از ان داروهای مختلفی را مصرف کرده ایم اما واقعیت این اسـت کـه دلیل همه ی سردردها یکسان نیست و باید برای هر یک درمان خاص ان را درنظر گرفت؛
در مرحله ي اول باید نوع سردرد را تشخیص داد کـه این تشخیص با بررسی علائمی ممکن میشود کـه برای هر نوع سردرد دربخش سلامت مجله تالاب عنوان شده اسـت.
سر دردهای آلرژیکی
علائم:
سردرد کلی، گرفتگی بینی، چشم هاي اشک دار
عوامل تشدید کننده:
آلرژن هاي فصلی، مانند گرده، کپک ها. خوردن غذاهایی کـه طبق معمولً از عوامل نیستند.
درمان:
آنتی هیستامین، اسپری بینی یا موضعی کورتیسون، یا تزریق برای کاهش حساسیت.
جلوگیري:
هیچ چیز.
سر دردهای آلرژیکی
سردرد بـه علت انعقاد:
علائم:
ممکن اسـت مانند میگرن مکرر یا سردرد خوشه اي باشد کـه ناشی از ضعف بالون و یا برآمدگی در دیواره رگ اسـت.
پارگی «سکته» و یا اجازه دادن بـه نشتی خون بـه آرامی منجر بـه سردرد ناگهانی، غیر قابل تحمل، دید دوتایی و سفتی گردن میشود و فرد بـه سرعت بی هوش میشود.
عوامل تشدید کننده:
گرایش مادرزادی، فشار خون شدید
درمان:
اگر آنوریسم بـه زودی مشخص شود، با جراحی درمان میشود.
جلوگیری:
فشار خون را تحت نظارت نگه دارید، تا از این مشکل جلوگیري کنید.
سردرد ورم مفاصل:
علائم:
درد کمر یا گردن کـه با حرکت بدتر میشود. علت ان التهاب رگ هاي خونی مغز و یا تغییرات استخوانی در سازه هاي گردن اسـت.
عوامل موثر:
علت درد نامعلوم اسـت.
درمان:
داروهای ضد التهاب، آرام کننده هاي ماهیچه اي.
پیشگیری:
هیچ چیز.
سردرد ورم مفاصل
سردرد کافئینی:
علائم:
سردرد خفقان بار ناشی از انبساط ناگهانی رگ هاي خونی اسـت کـه چند روز پس از مصرف مقادیر زیادی کافئین اتفاق میوفتد.
عوامل موثر:
کافئین
درمان:
درمان با مصرف کافئین در موارد شدید رخ میدهد.
پیشگیري:
اجتناب از مصرف بیش از حد کافئین.
سردرد کافئینی
سردرد مزمن روزانه:
علائم:
بـه طیف گسترده اي از اختلالات سردرد کـه بیش از 15 روز در ماه رخ میدهد برمی گردد؛ دو دسته سردرد تعیین میشوند «کم تر از 4 ساعت و بیش از چهار ساعت».
عوامل تشدید کننده:
بـه طور معمول از میگرن گرفته میشود. گرچه ربطی بـه سردرد مزمن از نوع تنشی ندارد، اما ان ها میتوانند ناشی از تنش تکامل پیدا کنند. میتواند با استفاده بیش از حد از دارو مرتبط باشد.
درمان:
بسته بـه نوع CHD، گزینه هاي مختلف درمانی وجوددارد. محدود کردن مصرف مسکن مهم اسـت.
جلوگیری:
براساس تشخیص سردرد، زمانش متفاوت میشود.
سردرد خوشه ای:
علائم:
دردی زیاد در مجاورت چشم؛ پاره شدن چشم؛ گرفتگی بینی و سرخ شدن صورت. درد بـه طور مرتب در طول خواب می‌آید و ممکن اسـت چند ساعت طول بکشد. حملات هرروز برای هفته ها و یا حتی ماه ها رخ میدهند و سپس یکسال ناپدید میشوند.
هشتاد درصد بیماران سردرد خوشه اي مرد هستند، کـه بین سنین 20 تا 50 سال میباشند.
عوامل تشدید کننده:
مشروبات الکلی، سیگار کشیدن بیش از حد
درمان:
اکسیژن؛ ارگوتامین؛ سوماتریپتان؛ یا استفاده از داروی بی حسی موضعی
جلوگیری:
استفاده از استروئید، ارگوتامین؛ مسدود کننده هاي کانال کلسیم، و لیتیوم
افسردگی و سردرد:
علائم:
افرادی کـه از بیماری ارگانیکی رنج میبرند، بیشتر ممکن اسـت کـه افسرده شوند.
عوامل:
این عوامل میتوانند از انواع مختلفی از شکایات و مشکلات نشات بگیرند کـه میتوانند بـه عنوان عوامل فیزیکی، احساسی و روانی طبقه بندی شوند.
درمان:
وجود افسردگی اغلب کم اسـت و تشخیص داده نمی‌شوند. افسردگی یک پریشانی گسترده اسـت کـه میتواند درمان شود، اما ابتدا باید کشف شود.
جلوگیري:
پزشکان میتوانند داروهای سراتونین، ضد افسردگی انتخابی، مهار کننده هاي انتخابی سروتونین، یا مونوآمین اکسید را در درمان سردرد مرتبط با افسردگی تجویز کنند.
سردرد ناشی از خستگی چشم:
علائم:
طبق معمولً در پیشانی، درد دو جانبه مستقیماً بـه خستگی چشم مربوط میشود و چننچه دربخش سلامت نمناک می‌خوانید این یک دلیل نادر برای سردرد اسـت.
عوامل تشدید کننده:
عدم تعادل ماهیچه؛ بینایی غلط، آستیگماتیسم.
درمان:
تصحیح بینایی
پیشگیري:
تصحیح بینایی
خستگی چشم
سردرد عملیاتی:
علائم:
سردرد کلی برای مدت زمان کوتاه «دقیقه تا یک ساعت» در طی فشار فیزیکی «دویدن، پریدن، یا روابط جنسی»؛ یا فشار انفعالی «عطسه کردن، سرفه، حرکت کردن شکم و غیره».
عوامل تشدید کننده:
10 درصد این مشکل توسط بیماری هاي ارگانیک «اتساع عروقی، تومورها، یا نابهنجاری ظرف خون» اسـت. نود درصد مربوط بـه میگرن و یا سردردهای خوشه اي اسـت.
درمان:
علت باید بـه طور دقیق مشخص شود. آزمایش گسترده اي برای تعیین علت سردرد ضروری اسـت. جراحی میتواند کـه این بیماری ارگانیک را اصلاح کند.
جلوگیري:
اشکال جای گزین ورزش، اجتناب از حرکات نامنظم
سردرد ناشی از تب:
علائم:
سردردی کـه با تب رشد میکند و ناشی از ورم رگ هاي خونی سر اسـت.
عوامل:
ایجاد شده توسط عفونت.
درمان:
آسپرین؛ استامینوفن، NSAID، آنتی بیوتیک
پیشگیري:
هیچ چیز.
سلول های بزرگ آرتریت و سردرد:
علائم:
درد کسل کننده، سوزش، و یا درد شدید ناشی از التهاب شریان هاي زمانی؛ درد، اغلب در اطراف گوش، هنگام جویدن، کاهش وزن؛ مشکلات بینایی.
این امر بـه ندرت بر افراد زیر 50 سال تاثیر می‌گذارد.
عوامل تشدید کننده:
علت نامعلوم اسـت. ممکن اسـت بـه علت اختلال سیستم ایمنی باشد.
درمان:
استروئید پس از تشخیص؛ با نمونه برداری تایید می شد.
جلوگیری:
هیچ چیز.
سردرد کسل کننده
سردرد ناشی از خماری:
علائم:
مانند میگرن، نشانه ها شامل درد تپنده و حالت تهوع اسـت، اما دریک طرف نیست.
عوامل تشدید کننده:
الکل، کـه موجب انبساط و خارش رگ هاي خونی مغز و بافت اطراف میشود.
درمان:
مایعات «از جمله آبگوشت»؛ مصرف فروکتوز «عسل، آب گوجه فرنگی منبع خوبی هستند»
جلوگیری:
نخوردن مشروبات الکلی.
سردرد ناشی از گرسنگی:
علائم:
درد درست قبل از صرف غذا رخ میدهد. توسط کشش ماهیچه اي، قند پایین خون، و اتساع آغازین رگ هاي خونی، زیاد خوابیدن، یا نخوردن یک وعده غذایی ایجاد میشود.
عوامل تشدید کننده:
رژیم گرفتن و یا نخوردن غذا.
درمان:
وعده هاي غذایی منظم و مغذی حاوی پروتیین کافی و کربوهیدرات هاي بسیار پیچیده.
پیشگیری:
خوردن وعده هاي غذایی منظم و مغذی حاوی پروتیین کافی و کربوهیدرات هاي بسیار پیچیده
عوارض گرسنگی
سردرد ناشی از فشار خون:
علائم:
سردردهای کلی کـه در صبح بسیار شدید هستند ودر طول روز تقلیل مییابند.
عوامل موثر:
فشار بالا.
درمان:
درمان با داروهای کنترلی فشار خون.
پیشگیري:
نظارت فشار خون.
سردرد قاعدگی:
علائم:
درد میگرنی کـه اندکی قبل از قاعدگی یا بلافاصله بعد از قاعدگی یا در اواسط دوره قاعدگی رخ میدهد «در زمان تخمک گذاری».
عوامل تشدید کننده:
تغییرات در سطوح استروژن
درمان:
در آغاز علائم، درمان با استفاده از بیوفیدبک، ارگوتامین، یا یک اگونیست 5 را درمان کنید. هنگامی کـه درد شروع شد، درمان با میگرن، بدون هاله، یک سان اسـت.
جلوگیری:
بیوفیدبک؛ مسدود کننده هاي بتا «پروپرانول، تیمولول»؛ ضد سکته اي «دوال پروکس سدیم»؛ مسدود کننده هاي کلسیم، و NSAIDs
